苏菜菜谱苏菜做法大全

春天到了，万物开始复苏，转眼间又到了嘿~嘿~嘿（烧烤）的季节，每每经过夜市路边摊，都能闻到熟悉的羊肉串那味道，让人看在眼里，馋在嘴里。但是想想毕竟外面的食物不是很卫生这让我想起了电视报道的吃羊肉串吃出了汤姆and杰瑞的肉，现在的黑商贩

地瓜丸子相信大家都不陌生，但是添加了马苏里拉奶酪的芝心地瓜丸你试过吗？叉一颗金黄软糯的丸子，咬一口，拉出长长的奶酪丝儿，想想都很美

中午忙完孩子和家务，又累又饿，想起家里还有年糕，就做了个最简单又好吃的辣炒年糕，没放泡菜没放洋葱胡萝卜，但是味道卖相也足以解馋啦主料年糕300克韩式辣酱15克辅料清水大半碗食用油适量辣炒年糕的做法 1.年糕用刀切成小段 2.锅内放入适量的

这样炒米饭才好吃，一碗剩饭多样吃法牛肉丁炒米饭原料:牛肉剩米饭胡萝卜黄瓜料酒精盐植物油、孜然粉、鸡蛋、番茄酱牛肉丁炒米饭的做法 1、胡萝卜、黄瓜洗净切小

松仁荷兰豆的做法松仁荷兰豆脆口微甜，带有一种特殊的清香，金黄色的松仁和翠绿的荷兰豆形成强烈对比，能刺激你的食欲，让你胃口大开哦，还在等什么呢？赶快学起来吧。营养价值：蛋白质、碳水化合物、维生素E、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷食疗功效：开

猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性。常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤光泽、柔润、细腻。还有就是猪蹄的脂肪含量也比肥肉低，所以呢经常吃猪蹄是有很大好处

很有营养的一道菜。主料尖椒2根豆皮 1张辅料植物油1汤匙食盐3克酱油 1茶匙葱姜蒜适量干辣椒 3个鸡精少量尖椒豆皮的做法 1.尖椒切丝装盘备用 2. 豆腐皮切丝装盘备用 3.葱姜蒜，干辣椒准备好 4.锅中放油，油热后放入葱姜蒜干辣椒炒香，放入豆腐皮

在外面吃过两次然后自己回家琢磨出来的主料鸡爪 500克雪豆100克辅料白糖2勺姜5块大葱2颗生抽2勺老抽2勺食用油适量十三香适量雪豆焖鸡爪的做法 1.先将鸡爪洗干净，剪去指甲 2.焯水 3.锅里放油烧热下入白糖炒至冒泡 4.倒入焯好水的鸡爪翻炒均匀 5.加入生

先生喜欢下班后在家喝点小酒。下酒菜中最爱的就是酥花生。今天的这款我特地用了五香粉腌制一天一夜，让花生吸饱了味道然后用微波炉叮上几分钟，大人不用等很快就有下酒菜了。主料花生180克辅料五香粉1大勺香叶5片大料7个盐25克纯净水适量五香酥花生

金针菇培根卷，成品好看也好吃，而且制作超级简单或省时，还可以远离厨房油烟味哦！如果你也喜欢不妨一试，味道绝对给你带惊喜。主料培根220克金针菇250克辅料白皮蒜25克辣椒面3克生抽8毫升食用油10毫升金针培根卷的做法 1.食材原图 2.金针菇去掉头

香酥烤鱼柳 ---光看色相，就让人食指大动食材：龙利鱼400g 盐2g 黑胡椒粉2g 蒜4瓣橄榄油 25g 面包糠60g 香酥烤鱼柳的做法 1、龙利鱼解冻后，加入盐和黑胡椒粉腌制10分钟左右； 2、蒜切末，加入到面包糠中，再倒入橄榄油，用筷子拌至面包糠到湿润的状

小米的营养价值很高，平常熬小米粥时家人不太喜欢，可是今天用小米来蒸排骨，不仅排骨很抢手，小米也非常招人喜欢，以前没这样做过，今天第一次做，没想到这个搭配真是排骨好吃，小米也异常好吃，蒸出来的更加营养，这个做法真的很推荐哟，下面来分享

花雕麻辣虾主料：白虾16只（约270G）辅料：青花椒半杯干红辣椒 2杯葱1根姜4片蒜4瓣调味：花雕酒1/3杯盐1茶匙花雕麻辣虾的做法 1.干红辣椒用清水冲洗一下，对半剪开备用 2.这是干燥的青花椒这里的“杯”是指量杯，1杯大约240ML的容量用量不需要

带鱼二吃---八元一斤的带鱼如何做的高大上红烧带鱼主料带鱼辅料土豆；鸡蛋；葱姜蒜调料盐；酱油；料酒；淀粉红烧带鱼的做法 1、先看看原料：超市冷柜最普通的带鱼，8元一斤。 2、踢掉带鱼的鱼骨，只留下鱼肉。 3、调制一个蛋清面粉糊，一份蛋

宝宝和大人都爱吃的一道菜，不爱吃生三文鱼的也会喜欢。主料三文鱼500克辅料盐10克柠檬汁小量黑胡椒碎适量黑胡椒香煎三文鱼的做法 1.去鳞，去骨刺，从中间切开 2.用手捻起盐和胡椒碎均匀撒上鱼身腌制10分钟 3.小火慢煎，倒入适量橄榄油先鱼皮

奶香味浓，外焦里嫩，虾皮和虾头焦香，味道不错黄油蒜蓉烤大虾用料工具主料：大虾(400g)辅料黄油(适量) 大蒜(适量) 黑胡椒粉(适量) 盐(适量) 厨具：电烤箱分类烤箱菜奶香烤廿分钟普通难度黄油蒜蓉烤大虾的做法: 1.将大虾洗净后开背挑去虾线，剪去虾

牛肉回见香菜主料牛肉1大块水淀粉2勺辅料香菜2株大蒜子3粒姜5片白糖少量鸡精少量酱油少量黄酒少量盐少量醋少量牛肉回见香菜的做法 1.牛肉切成细丝 2.水淀粉和水。香菜洗尽，姜蒜切完待用。 3.将白糖，鸡精，酱油，黄酒与牛肉一起搅拌腌制片刻 4

在刚毕业时，我手上只有电饭锅，周末时用它做饭、做菜、煮汤都是常事，其中可乐鸡翅就是这样一道用电饭锅做的菜了，自动煮饭功能就可以完成。这次换一个工具制作，成品颜色更好看。主料鸡翅250克可乐300毫升生抽1大勺花生油1小勺辅料薄荷叶适量

一直以为牛皮是用来做皮带什么的，老公带回家的时候我还一直问你确定是牛皮吗？他和朋友们一起去专门烧牛肉类的饭馆吃的，感觉我肯定喜欢所以又打包了一份，第二天中午就和莲藕一起烧辣味的，好吃哦。主料牛筋 400克莲藕200克辅料油20克老抽5克生抽

荷兰豆是豌豆的一种，属于“软荚豌豆”。豌豆大多是吃豆的，比如《春笋豌豆》中那点点的碧绿，而荷兰豆则是以食嫩荚为主的。荷兰豆虽以“荷兰”为名，但与荷兰并无太大的关系，有趣的是，在荷兰，这种豆子则常被称为“中国豆”（Chinesepea）。或许，外