浙菜菜谱浙菜做法大全

春天万物复苏，补钙正当时，平常的卤排骨，糖醋排骨吃腻了，想吃些清淡的，加了玉米的排骨更香甜，汤也很好喝主料猪肋排 1斤玉米1个辅料姜3片葱2段枸杞少许高压锅玉米煲排骨的做法 1.排骨砍成段洗净 2.锅中加水烧开放入排骨，去浮沫捞出 3.

用小熊蒸煮饭盒也可以做地方特色美味，简单方便。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参 ”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有卵中佳品之称。近圆形，个体很小，一般只有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好

狮子头、四喜丸子我感觉就是一个菜。主要是材料少有差别，或者说是地域把这个大大肉丸子分成了“狮子头”和“四喜丸子”。南方把它叫“狮子头”，用扬州话说即是大僭肉，透着些许南方温润的灵秀。北方话说即是“大肉丸子”或“四喜丸子”，凸显着豪迈和

香炒田螺的做法螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉，田螺的做法有很多种，常见的是凉拌和爆炒，今天小编推荐给大家香炒田螺这道菜，加入玉米粒可为此菜增添更多的色彩，营养也更加丰富了。营养价值：蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤

我的小伙伴们都说烤秋刀鱼是非常美味的菜肴。经常被念叨这道菜，所以我就怦然心动了。烘烤秋刀鱼的的时候，发出嗞嗞的响，空气中弥漫着难以形容的香味，啊哈，唯爱与美食不可负也！有的伙伴说，我家没有烤箱，没关系哈！因为用电饼铛或者平底锅也可

晚上做个了啤酒鸭，好久没做这道菜了主料鸭半只啤酒500克辅料生抽2勺子老抽1勺子料酒6克姜片3克冰糖适量大料适量啤酒鸭的做法 1.剁好的鸭放水里泡半小时 2.锅里加入水中入料酒煮一会 3.煮好清洗干净 4.锅里加入油加入姜片炒香 5.然后加入过完水的鸭块

铜盆蒸丝瓜的做法铜盆蒸丝瓜的主要原材料是丝瓜和粉丝，此菜是一道口味比较清淡爽口的菜肴，采用蒸的烹调方式，更加健康，也更加适合夏季食用哦。想知道这道菜的做法吗？那就一起跟着小编来看看吧。营养价值：蛋白质、维生素B、C、碳水化合物、膳食

豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产，

芥蓝鸡柳的做法芥蓝的花苔和嫩叶品质脆嫩，清淡爽脆，爽而不硬，脆而不韧，以炒食最佳；鸡肉中含有丰富的蛋白质和维生素，对营养不良的人群有很好的食疗作用，所以，芥蓝鸡柳是一道既美味有营养的菜谱。营养价值：蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、膳

蜂蜜蒸萝卜的做法将白萝卜制成炖盅，将蜂蜜倒入挖空的白萝卜中，制成蜂蜜蒸萝卜，老少皆宜，用来养肺，防病治病，非常简单有效，平时没事时吃点，可养肺防病，咳嗽的时候吃点，辅助治病，是便宜的小偏方哦，强烈推荐！营养价值：蛋白质、碳水化合物

赤芍红烧羊肉的做法羊肉性温热，味甘，具有温中散寒、暖肾助阳的功效，是补益虚劳之品；赤芍性微寒，有清热凉血、散瘀止痛之功效，赤芍搭配羊肉，滋补的同时还可活血化瘀，在冬季食用最佳。营养价值：蛋白质、淀粉、多种维生素、脂肪、芍药甙、钙、铁

蒜薹正是当季时，脆嫩碧绿的蒜薹，总能引起人的遐想，一层层的外皮剥出来，犹如一根根绿色花枝，味道浓郁的让人想马上来一碗米饭，把这浓烈的味道吃进胃里，刺激味蕾打开心扉。炒蒜薹最好搭配了，无论是家常备用的鸡蛋，还是各种肉类，只需一点点，味

很多人都喜欢吃外卖炸鸡翅。其实偶尔吃吃，搭配啤酒倒是不错的。但外面买的多少让人不放心。鸡翅新鲜不新鲜，用的是不是地沟油。其实，咱们完全可以在家自制。而且，还不用油炸。不用开火。直接微波炉 12分钟就能做出好吃的脆皮鸡翅来。主料鸡翅500克啤

主料番茄4个鸡蛋 2个辅料葱1根油适量盐1勺番茄炒蛋的做法 1.备菜 2.番茄洗净切块 3.鸡蛋打散 4.热锅放少许油 5.放入蛋液翻炒志凝固，盛出备用 6.下葱花爆锅 7.下番茄并加入一勺盐。 8.翻炒至浆糊状 9.放入炒好的鸡蛋翻炒匀后即可烹饪技巧此做法不加

天气开始慢慢热起来了，不喜欢吃太过油腻腻的食物，清淡美味的虾仁蒸蛋无疑是最好的选择，做起来十分简单，而且那入口即化的嫩滑口感，相信有很多人都无法抗拒的，主料鸡蛋 2个温水120克虾仁3个盐少许辅料香油少许生抽少许葱花少许虾仁蒸蛋的做法

肉末茄子是大家喜欢的米饭杀手，但茄子比较吸油，如何吃的既美味又健康呢。我们试试用微波炉加工吧，简单美味的同时又少了油烟的困扰，真是一举两得

炖菜是懒人的方式，独自去逛超市发现新鲜的又便宜的油豆角，遂买之。主料油豆角 300克土豆 2小块五花肉 200g 玉米半根胡萝卜半根辅料油2勺葱1截蒜3瓣白砂糖3勺花椒少许姜几片香叶几片桂皮少许盐少许土豆炖油豆角的做法 1.准备好主料( 胡萝卜

喜欢吃鹌鹑蛋，更喜欢梅干菜，早餐吃腻了白水煮的鹌鹑蛋，不妨试一下梅干菜卤鹌鹑蛋，整个鹌鹑蛋都有一股浓浓的梅干菜气味，让人欲罢不能…… 主料鹌鹑蛋500克梅干菜半碗辅料盐3大勺水适量八角适量梅干菜卤鹌鹑蛋的做法 1.准备食材。梅干菜提前

茭白金针菇的做法茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收，在做之前把茭白用开水焯一下，就可以去掉草酸。此菜富含维生素及纤维素，可降低血液酸度，提高免疫力，减脂美体。营养价值：蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素

这鸡腿壮脚细皮下脂肪少，一看就是山里自己刨食的走地鸡，焖的时候满屋飘香，肉紧实弹牙，油少还不用担心发胖。还有这个红米，提前浸泡2小时后，跟白米一起做饭，口感特别好，有点外韧里糯，柔软弹牙。喜欢喝茶的我，青柳茶还真是第一次尝试，冲泡后茶