粤菜菜谱粤菜做法大全

红枣好吃，且营养丰富，但枣皮属粗纤维，很多人吃了肠胃会受不了，还会有中满的感觉。把红枣烤焦后再食用，就不会出现食用后腹部中满的现象了，而且也能最大限度的吸收红枣的营养，能更好的发挥红枣益肾补血的功用。焦红枣可以干吃，也可以泡水当茶饮。

在KFC有一道美食很受欢迎，那就是蝴蝶虾，孩子每次去必点，所以只要有时间我经常在家里做这道菜满足孩子的要求。这次我有幸得到了恒大兴安提供的芥花籽橄榄油，想品尝一下这种油的口感，所以就做了蝴蝶虾这道菜，因为采用油炸的方式是检验油品质量最直接的

主料花生 450克辅料盐2小勺五香粉2小勺花椒 20粒干辣椒 3个五香花生的做法 1.花生剥壳后，淘洗干净，千万不能提早清洗，或者清洗过度，会使花生发胀，影响口感； 2.清洗后的花生，撒入适量盐； 3.再撒入适量五香粉； 4.放20粒花椒，数量随意； 5.干辣

山楂有很好的消食，降血脂的作用，在降血脂方面尤其对三高的人比较好。山楂的吃法很多，果丹皮是从小最喜欢的山楂的吃法之一。小时候小朋友手里拿个果丹皮卷卷，酸酸的味道，很开胃。看到果丹皮就想起小时候，喜欢果丹皮的味道，但外面的一般糖份较高，比

酸菜是冬季不可少的家常菜之一。雪里蕻肉末粉条这是酸菜类的最经典的冬季家常菜了。冬季只要喜欢酸菜或者腌的雪里蕻的，这个做法是不可少的。由于酸菜都比较吃油，所以一般炒酸菜都是用大肉来炒。尤其这种腌的雪里蕻之类的酸菜。我家也不例外。虽然都

香烤荷叶肉丸，胡椒香味。猪肉剁成肉泥加盐，胡椒粉，辣椒粉，香葱，生粉拌匀。再用荷叶一个一个包起，再包一层锡纸放进烤箱烤香。主料猪肉泥400克辅料盐1小勺辣椒粉1勺胡椒粉10克油10克生粉30克孜然粉5克香烤荷叶肉丸的做法 1.肉泥加盐，孜

口味有点小甜、小酸、小辣，麻香爽口的宫保杏鲍菇很开胃，就是喜欢那香辣酸甜，花生酥香、口味鲜美、爽口下饭，吃素MM的首选~ 主料青椒半只彩椒1只杏鲍菇1大只花生仁20克辅料老抽10毫升水淀粉适量醋 10毫升鸡粉少许白糖适量干红辣椒 1只香油数滴

今天我们用烤箱来烤一道简单的花生；它虽然简单却很很美味，除了可以下酒外，我们还可以用烤好的花生做各种美食的馅料！烤花生用料工具主料：花生仁(500g)辅料植物油(1大勺（15g）)食用盐(2小勺(10g）) 厨具：电烤箱分类咸甜烘焙廿分钟简单难度烤

呱嗒是我的家乡话，意思是饼 …题目党洋气吧我最喜欢吃妈妈做的呱嗒了，现在我也学做妈妈的样子做给我自己的孩子吃，早上起来分分钟就能搞定，把材料丢进电饼铛就可以刷牙洗脸去了，等刷完牙洗完脸饼也好了，节约时间不说，还比外面买来的早点健康安全

猪蹄，相信很多人都爱吃，我也不例外，不仅因为它含有大量的胶原蛋白，更是因为它爽滑又Q弹的口感！但对于无辣不欢的我来说，香辣味更是我的最爱！今天做的是懒人版的，简单方便，味道却一点都不逊色噢主料猪蹄1个辅料油1勺料酒1大勺生抽1勺温水1200

上周去体检，有一项指标不太好，医生建议每天喝杯豆浆。旧款豆浆机是2010年买的，很多豆渣，必须过滤，有很长一段时间没有做豆浆。既然医生建议喝豆浆，买了一个新款豆浆机，据说做出来的豆浆不用过滤，还可以做粥、做米糊、果仁露、蔬果汁，跟重

宝贝喜欢吃面食，尤其是各种各样的，不喜欢吃面食的我咋有个爱吃面食的宝贝呢Y(^_^)Y 主料面粉150克水80克辅料盐少许红曲粉2克香菜 3～5根蚝油1调羹（蘸）酱油半调羹香肠 1小根搓鱼鱼面的做法 1.集合：盐、面粉、水 2. 盐放人面粉里，把面粉中间

今天新年好心情，来一款简单的水果沙拉，亲们一起来尝尝。。。。主料橙子 1个苹果 1个火龙果半个辅料沙拉酱适量简单的水果沙拉的做法 1.水果备好，丘比香甜沙拉酱一包 2.把水果去掉外皮 3.切成小块 4.把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱 5.用叉子

茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量

孩子渐渐长大，父母渐渐老去。这是无法避免，也无可奈何的事情~~~在我的印象里，爸爸始终是一个十分精神，充满活力的形象~~直到有一天，我发现了爸爸的白发，脸上的皱纹，身体的不适~~~我才惊觉：原来爸爸早已步入了老年人的行列~最近他常常说身体不适，我们

对于从小长在长江边的我来说，鱼是餐桌上的常客。清蒸、红烧、酱炖或是油炸甚至腌鱼各种做法都是美味。鳊鱼是湖北特有的一种鱼，头小身体扁扁的。新鲜的鳊鱼最合宜清蒸。小时候一到过节妈妈就会给我们做这道清蒸鳊鱼的菜肴。因为形似孔雀张开的尾巴所以

健康美丽又养颜的营养小零食主料胡萝卜 2根芝麻少许健康胡萝卜棒的做法 1.胡萝卜洗净，切成条状 2.胡萝卜加水胡萝卜加水煮熟煮熟 3.将胡萝卜放置到干果机内，温度调到70℃，烘干3小时 4.撒上芝麻，一份营养美味的胡萝卜干就完成了

老鸭炖牛腩，清淡，营养，老少皆宜。主料老鸭800克莲藕 350克辅料盐2克桂皮10克姜片3块八角 2朵茶籽油10克水适量老鸭炖莲藕的做法 1.老鸭 2.莲藕 3.去皮 4.切片，老鸭斩块 5.烧油，下入老鸭炒匀 6.放盐炒香 7.放进电压锅里，加清水，八角，桂皮，

最喜欢喝绿茶了，喝茶时有时会加点枸杞或红枣，有时会加点蜂蜜，葡萄干等，提香提甜。主料绿茶10克辅料蜂蜜1小包开水适量蜂蜜绿茶的做法 1.备蜂蜜和茶叶 2.用玻璃杯 3.冲进开水 4.再冲 5.泡五分钟，待水温至60度时再放进蜂蜜 6.泡好的蜂蜜开

想做一个既有汤喝又有菜吃的菜，就来这个吧~~ 冬瓜煲鱼尾主料鱼尾500克冬瓜500克红枣 10个菜椒 1个辅料油10克盐8克蒸鱼豉油10克姜10克香葱10克水适量冬瓜煲鱼尾的做法 1.准备好材料：鱼尾、冬瓜红菜椒、香葱、姜和红枣 2.放入电热锅两面煎好 3.