苏菜菜谱苏菜做法大全

我老公出差去湖南了，我公公婆婆也有事出去了，就剩我跟宝宝在家。一大早就起来了，然后在市场附近逛一大圈，去市场买点菜，一直在想要吃啥好呢。菠萝咕噜肉，有点麻烦，菠萝鸡翅，转一圈都没怎么看见，傍晚比较多水果买呢。那算了，蜜汁鸡翅，貌似还

上次做了一次酱汁三角骨，都说好吃，下饭，香脆，今天就来做个香辣味的，更容易下饭下酒呀主料鸡脆骨 300克辅料生抽6克香醋 5克油辣子2勺子鸡精 3克料酒5克香油2克蒜泥10克葱5克姜少许酸辣鸡三角骨的做法 1.鸡软骨加入水里 2.加入料酒 3.煮五分钟 4.

猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用猪心适宜心虚多汗，自汗，惊悸恍惚，怔忡，失眠多梦之人食用。脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣或与党参共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,增强人体免

欢迎加微博@Love-sum 主料白萝卜 300克肉末100克香菇 3个辅料酱油半茶匙盐2克油10克肉末焖萝卜的做法 1.香菇、姜片下油锅爆香 2.加入白萝卜丁翻炒，炒至萝卜转色 3.加水末过萝卜，盖盖煮5分钟 4.腌过的肉末加水搅散 5.加入萝卜，盖盖至肉熟，勾芡即

我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！五香酱牛肉用料工具主料：卤料(1包)料汁(1碗) 牛腱子肉(1块)辅料五花肉 (一斤半) 老母鸡 (半只) 厨具：煮锅分类中式宴请家常菜热菜五香煮数天普通难度

欢迎关注我的微信平台“恬萝姑娘”哦！这是我吃红色的那天中午的主菜，红色的番茄配上红肉，味道还不错呢~ 长时间的炖煮会让肉质变的松散，所以并不会出现那种又老又柴难咬的情况啦~ 主料里脊肉200克番茄2个辅料食盐3克红糖5克油20克料酒30克生姜3片葱

很喜欢的东北菜，源于清朝的哈尔滨主料猪肉 ( 里脊 )800克辅料油500毫升胡萝卜 10克糖20克香菜 5克白醋 10毫升姜3克淀粉100克葱5g蒜3个锅包肉的做法 1.将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，调好料，再下锅拌炒勾芡即成。烹饪技

水煮豆腐丝主料：干豆腐丝辅料：草虾；葱姜调料：盐；料酒；胡椒粉水煮豆腐丝的做法 1、先看看原材料：我们这里叫“干豆腐片”，是干的那种。 2、将干豆腐片洗净后，切成丝。 3、直接入锅4成油温炸制干豆腐丝，这样的豆腐丝炖至以后会更香。 4、炸

很爱吃黑米主料黑米适量大米适量辅料阿胶一块（可加可不加）红豆 10g 黑豆 10g冰糖适量水果干适量红枣 5颗花生适量黑米棒的做法 1.黑白米 2.可以用其他水果 3.将米类豆类阿胶放入锅中煮至粘稠（厚一点好） 4.将花生炒熟后切碎然后拌匀。 5.拌

中西混搭版的烤羊腿儿本来只是想做个西餐风，迷迭香搭羊肉但是这些西餐香料我都是不懂欣赏也还不错吃，但没有吃到很过瘾的感觉或许那种西餐就适合切成小小块摆在大盘子里的精致吃法？想来想去这么一块儿大羊腿要那么慢慢磨的吃法真没劲所以最后决定还

宝贝喜欢吃主料蚬肉300克韭菜 200克洋葱 30克辅料油15克盐3克蚝油3克料酒2克炒沙蚬的做法 1.沙蚬洗净沥干水分，再放入锅中煸干水分 2.韭菜切小段 3.洋葱切丁 4.起油锅，放入韭菜和洋葱同炒 5.加入蚬肉，加入料酒、盐、蚝油，炒至熟 6.盛出烹饪技巧

腊肉炒冬笋，经典的搭配。冬笋吸收了腊肉的味道，鲜嫩爽口，而且带着熏肉的香味，真真是美味！主料冬笋1个腊肉50克蒜苗 4棵辅料酱油 1茶匙白糖5克食盐3克红尖椒3个腊肉烧春笋的做法 1.食材大集合：冬笋、腊肉、蒜苗、尖椒 2.冬笋薄皮切薄片、蒜

本来是要做香干马兰头的，有人忘记给我买香干了，百叶来凑个数，也挺好吃的。百叶马兰头用料工具主料：马兰头(500g)百叶(100g)辅料油(半锅铲) 生抽(10g)盐(3g)糖(1g) 芝麻油(适量) 厨具：炒锅分类热菜咸鲜拌廿分钟简单难度百叶马兰头的做法: 1.百叶

五花肉烧香干用料工具主料：五花肉(4两)蛋香干(2包)辅料青椒 (2个)蒜片(适量) 厨具：炒锅分类家常菜热菜微辣炒半小时简单难度五花肉烧香干的做法: 1.沈师傅蛋香干2包，切成片。 2.五花肉切成较厚的片，加入适量的盐用手抓均，腌制5分钟 3.青椒2个，

好久没做鸡蛋仔吃了，这次加点菠萝酱来做一道吃主料低筋面粉 140克鸡蛋2个菠萝酱2勺子辅料白糖30克牛奶 150克玉米油40克泡打粉5克菠菜味鸡蛋仔的做法 1.鸡蛋两个打碗里 2.加入白糖 3.快速打散 4.然后加入牛奶 5.加入玉米油 6.加入菠萝果酱 7.

这道菜这是跟一个美食朋友学的，今天就回来试试主料藕 200克红椒1个蒜15克辅料生抽5克辣椒酱2勺子盐4克鸡精 2克回锅藕片的做法 1.藕一节去皮 2.切成片（然后煮一下水） 3.控干水份放锅里炸 4.炸金黄装盘里 5.红椒及蒜切碎 6. 辣椒酱加生抽加水加

买了牛油果都是熟的，要赶快消耗掉！今天早餐就做了牛油果焗蛋！牛油果焗蛋用料工具主料：牛油果(1个) 鹌鹑蛋 (2个)辅料黑胡椒碎(少许)盐(少许) 马苏里拉芝士 (少许)葱花(少许) 厨具：电烤箱分类西餐烤廿分钟简单难度牛油果焗蛋的做法: 1.买回

爆浆鸡排，表皮香酥，肉质鲜嫩多汁，切开之后趁热吃超级的棒，中间夹有带有融化的香味浓香的奶酪，口感丰富，让人欲罢不能爆浆鸡排用料工具主料：鸡胸肉 (150g) 芝士片(1片)辅料黑胡椒碎(少许) 生抽(1勺) 生粉(适量) 面包糠(适量)料酒(1勺)盐(少

蒸苹果不但美容养颜，酸甜可口，而且养胃止泻哦主料苹果1个辅料枸杞 6颗美味蒸苹果的做法 1.将苹果冲水蘸湿，手上沾一点盐搓苹果表皮，然后用水清洗干净 2.将苹果切成8片 3.去掉苹果核，放入蒸锅，水沸后中火蒸5分钟 4.蒸好后盘中的苹果汁酸酸甜甜

这个不知什么名的海鱼，做出来的鱼味特别鲜美，肉非常细腻，好吃！主料鱼肉500克辅料大蒜4粒大葱1段花椒 15粒大料1个白洒1小勺白醋 1小勺精盐少许白糖适量鸡蛋 1个红烧海鱼的做法 1.海鱼去鳞 2.去头洗净备用 3.所有配料改刀 4.打个鸡蛋，鱼放蛋液