热菜菜谱热菜做法大全

寒冷的冬季，多吃萝卜对身体大有好处。干锅萝卜，让人非常有食欲的一道菜，用麻辣粉调味，加了一些五花肉使得萝卜吸收油水之后口感会变得更加的鲜嫩入味，吃了这道菜你会觉得有时候大快朵颐不一定就是大鱼大肉。食材主料：白萝卜 400g、五花肉350g、

黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果，营养价值颇高·由于丹东附近的

冬季陈皮入汤最适时，陈皮特有的陈香味更为明显。食材主料：走地鸡1只、泡发刺参4只、泡发木耳 50g、陈皮1个、蜜枣 1粒步骤 1.食材图 2.陈皮浸泡一会 3.全部食材择洗干净收拾好 4.放入炖锅内胆中，倒入滚水 5.盖锅盖，通电，选择【蒸炖】功能键 6.机

平菇是最常见的食用菌，营养丰富，肉质肥厚，风味独特，而且具有滋养、补脾胃、降温邪、驱风、散寒、舒筋活络的功效。今天给大家推荐的吃法是素炒平菇，做法很简单。现将素炒平菇的做法详细介绍如下，让你了解素炒平菇怎么做最美味可口。素炒平菇做法一：

腊味飘香正当时，是不是感受到年的味道了?在中国的传统年夜饭里怎能少得了腊肉和年糕呢? 点击查看更多: 年夜饭菜谱推荐食材：腊肉、新鲜香菇、年糕、蒜瓣、生姜、芹菜、剁辣椒 ; 腊肉炒年糕的做法 1、腊肉温水漂洗，切薄片;鲜香菇去蒂，切细

每次，我做素菜，总能得到家人的大肆赞扬，让我自己也颇为得意。毕竟，荤菜更容易做出好味道。而素菜，简单的材料，简单的调料，却做出大家喜欢的味道，并非易事。韭香豆芽粉条主料：绿豆芽 200g，干粉条50g，韭菜 50g 辅料：葱花适量调料：盐1小

用蒜头豆豉炒的菜很下饭，在家乡时通常买龙牙豆来炒肉，用来酱焖也不错，豆体象四季豆长，但截面是扁扁的，可惜在美国人市场找不到，只有吃四季豆了。食材：牛肉约150克，四季豆约400克，洋葱 1/4个，豆豉1汤匙，蒜头2瓣，辣椒碎1/2汤匙。腌肉

豆制品营养丰富，价格实惠低廉，是百姓居家美食和营养的主要来源，豆腐皮就是其中比较常见的一种，豆腐皮口感细腻，软嫩鲜香，吸收百味，可以配搭多种食材，美味至极! 尖椒炒豆皮是道经典的家常菜，尖椒的香辣和豆腐皮配搭在一起，非常好吃，下饭!

现在雾霾天气严重，想健康营养，还要保持好身材，很多人犯愁着吃什么，吃素味，吃肉怕脂肪热量高。怎么办?其实家常菜就能解决。今天就来介绍一道简单的的家常菜，木耳炒香干，低热低脂，还防霾。木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，

不知从什么时候开始烤鸡翅在京城的大面积盛行，各种神秘的烤翅店遍布京城大街小巷，已成为年轻人追求时尚的一个新去处。什么微辣、超辣、变态辣各种稀奇古怪，吊足了食客的胃口，至于有多好吃不要去追究。鸡翅中营养丰富，口感非常好，卤、酱、烤都很好吃

啤酒入菜味道更好，不仅能去除肉禽类的腥味，而且还能软化肉质，使其更加鲜嫩，不油腻，同时还为菜肴增加一份特殊的麦香，有“液体面包 ”之称的啤酒还有助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。食材主料：排骨 500g、啤酒1瓶、油适量、盐适量、葱姜适量、

第一次买鳇鱼，以前没吃过，按着包装上面的说明操作，简单方便。鱼排口感和味道都非常不错，我很喜欢。唯一觉的不好的就是黑胡椒太多，很辣，对于不爱吃辣的人会边吃边叫辣，但又忍不住要吃。像我家娃这类一点辣也不能吃的人，只能望鱼兴叹。所以第二次煎

芝士焗大虾是一道非常美味，非常营养的西式菜品，年轻人应该很喜欢。在家自己做芝士可以多少随自己喜欢。我个人认为还是多放一些好吃。放上黄油煸香的蒜末，更增加了蒜香味道。黑胡椒、披萨草都是不可以少的调料。芝士焗大虾材料：鲜虾280克，芝士50

今天买菜前，像往常一样征求家人的意见，先生说还想吃莲藕肉饼蒸蛋。既然这样，干脆在此基础上，同时用莲藕、香芋、土豆做不同食材的肉饼，既可比较口味，又可丰富营养，于是，先上网确认这几样食材的营养不相克、可同时食用后，立马去市场买

夏天吃凉拌吃，冬天吃热拌菜。今天就来分享一道防霾食谱—— 木耳热拌龙须豆。木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维A，生素维B，维生素C和蛋白质且热量低，脂肪少。经常食用有降血压、益肝、清热凉

我老爸特别喜欢老鸡炖粉条，味道相当的棒，每一次回到老家，老爸都会用自己家养的鸡炖粉皮或者粉条，连我家小妮都吃的眉开眼笑。每每我做都会吵吵着不如姥爷做的好吃，小妮长大了，不会经常在家吃我做的饭菜。现在想起来这道菜心里也会很想吃。。。我

还记得赵丽蓉前辈演的小品，麻辣鸡丝，做出来还真好吃。食材主料：鸡胸肉 1块、芝麻酱适量、辣椒粉1勺、麻椒适量、糖1勺、醋 1勺、酱油 1勺、熟芝麻1勺、盐适量、鸡精适量、葱适量、香菜适量步骤 1.鸡胸肉加上姜片，料酒煮10分钟 2.麻椒粒用

上次买的一块大排骨，每次熬汤挑瘦的先吃，最后剩下这一块比较肥，清炖吧，怕腥不爱吃，就用酱油炖啦。因为肉本身较肥，也就不加油炒了，直接用电饭煲炖，省事又省时。肉熟后，加入必须吃掉的两颗油麦菜，煮几分钟即可。食材主料：排骨600g、油麦

冬天多吃点羊肉有温补作用。超市搞活动，羊肉比外面每斤便宜2元，也不错了，我买了只羊腿。肉剔出来炒吃，骨头留着熬汤。食材主料：羊肉500g、山药两根、油适量、盐适量、酱油适量、葱姜适量、花椒大茴适量、香叶一片、生抽适量步骤 1.山药两

LG钓来好大一条草鱼，鱼头炖煮豆腐吃了，鱼身做了熏鱼，鱼尾草儿搭配了莴笋一起烧，清甜的莴笋吸足鱼汁，口感软和鲜美，佐餐下酒都很棒。草鱼是极为普通的鱼种，但其却是暖胃、平肝祛风、温中补虚的养生食品。莴笋含糖量低，很适合糖尿病患者食用