热菜菜谱热菜做法大全

安康鱼营养价值很高，味道鲜美哟! 食材主料：安康鱼500g、花生油20ml、葱20g、姜 10g、蒜15g、酱油 15ml、料酒10ml、醋 10ml、盐少量步骤 1.准备食材 2.热锅放油，放入葱姜蒜爆香 3.放入安康鱼 4.放入醋 5.放入料酒 6.放入酱油 7.加入适量水 8.炖至汤

原材料的好坏很关键;因此，梭子蟹的选择;要新鲜，饱满。方法是;一看、色泽是否鲜亮，饱满;二闻、没有异味，尤其是不能有柴油味，有这种气味说明是严重污染了;三掂、要比较沉手;四按、要硬朗，不出水;(注意：不可用力太大哦)。菜系：家常菜口味：清淡鲜

海虾好吃，做法多，盐烤简单，味道鲜。食材主料：海虾9只、盐10g 步骤 1.海虾清洗干净， 2.烤盘上铺上锡纸，摆好虾，用手撒上盐，这样比较均匀， 3.翻个面再撒盐 4. 烤箱 200度，下层，上下火，烤20分钟左右， 5.中间翻一次面。这样烤得更均匀，效果更好。

鸡的翅膀。肉少，皮富胶质。看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。鸡翅含有多量可强健血管及皮

这个煎鸡翅步骤简单容易操作的，比烤的方便还省时间。用料少，不油腻，皮煎的是脆香脆香的，吃起来一点不输烤的哦! 食材主料：鸡翅中8只、盐适量、黑椒少量、姜 1片、料酒1汤匙步骤 1.备好材料 2.鸡翅洗净，用牙签戳戳，加盐、料酒和姜末拌匀腌渍半小时

各种各样的咸蛋黄焗南瓜都品尝过之后，也就确定了自己的偏好，不能太硬也不能太软，口感要刚刚好，外形要细长笔挺，咸蛋黄要多味道要浓郁。所以，索性自己做来吃。虽然我不太喜欢在家里做油炸食用，但是好在南瓜并不吸油，吃起来心理负担并不那么大。微咸微

豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。简单易学的家常

【土豆烧鸡肉】选择的是鸡腿，这是一道东北的农家菜，成品菜肴的土豆软糯，同时又吸收了鸡肉的香味，荤素搭配，老少皆宜的一道家常菜，也可以用鸡的其它部位和土豆搭配烧制。食材主料：鸡腿2个、土豆2个、油适量、盐适量、白糖少许、酱油适量

素鸡平时烧没有焖泡，入味不了，想想换个方式来做。特别好吃，好香

墨鱼炖鸡是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。墨鱼炖鸡样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟小编一起学习一下这道菜怎么做吧！墨鱼炖鸡食材介绍土鸡(半只) 墨鱼炖鸡的做法步骤: 1.准备所需食材 2.鸡洗净

鸡爪烧鹌鹑蛋怎么做好吃？家里学做鸡爪烧鹌鹑蛋需要哪些食材？的小编为您提供鸡爪烧鹌鹑蛋的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的鸡爪烧鹌鹑蛋。鸡爪烧鹌鹑蛋食材介绍白酒(1勺) 红烧酱油 (2勺) 五香粉(小半勺) 盐(适量) 鸡爪烧鹌鹑蛋的做法

这道菜我借鉴珍珠丸子的做法，小米最好事先泡一下，方便蒸制。豆腐、虾一次将味道调好，成品可以直接吃，喜欢番茄酱的亦可以沾点儿番茄酱一起吃。孩子正是长身体的时候，这道菜不但能够补充钙，还含有丰富的蛋白质。常吃对于孩子的身体健康有很大的

这是一款非常受现代年轻人欢迎的韩式火锅，制作也极其简单，只需将金针菇、泡菜、拉面、年糕条、酱等食材全部放入锅中，再加入高汤或水炖煮，就可以美美的开吃了! 准备的食材有：金针菇1把、香菇 7-8颗、豆腐泡10-15个、芝士年糕条1袋、

天气逐渐转冷，我们要来给宝宝做点滋补御寒的菜肴啦~~主角就是非常适合在冬季吃的羊肉，羊肉味甘性温，可以去湿气，暖心胃，帮助宝宝度过寒冷的冬天。我印象最深刻的是上大学的时候，一到冬天多吃几顿涮羊肉，立马变得特别抗冻，别人保暖靠衣服，像我这样

这是一款普菜，应该大家都在做，过程都差不多，配料也一样，只是佐料的配置造就各种口味，符合自家口味的就是最好的美食。食材主料草鱼 200g、木耳 80g、笋片60g、青椒 1颗、胡萝卜 7,8片、淀粉适量、鸡蛋 1粒、葱段适量、香油10ml、盐巴3g、白糖 5g

猪脚姜特别适合在寒冷的冬天吃，来一碗猪脚姜，浓稠的汤汁，软滑的猪脚，糯糯的老姜和弹牙的鸡蛋，有时候幸福就是这种温暖的感觉! 食材主料：猪脚1只、醋 500ml、姜200g、鸡蛋4个步骤 1.准备好食材。 2.猪脚洗净焯水，捞出备用。 3.鸡蛋下锅煮熟。 4.

几样简单的食材炖煮在一起，简单易做，口味微微有点辣，在寒冷的冬天喝上一碗，暖暖的很舒服。食材主料：辣白菜 200g、豆腐 250g、五花肉 100g、葱适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、生抽适量、辣椒酱适量、盐适量、海带适量、木耳适量步

豆腐加了肉来煮，特别好吃，不管是放肉片还是碎肉，味道都相当不错，特别受小孩和老人的喜欢。不过，老人不宜吃太多豆腐哦。食材主料：豆腐500g、瘦肉 200g、油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、芹菜两根步骤 1.准备材料。 2.豆腐切小块。 3.瘦肉

汆汤米粉是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说汆汤米粉的做法步骤，看看汆汤米粉怎么做既美味又好吃。汆汤米粉食材介绍猪前腿肉(100克) 盐(适量) 葱花(少许) 地瓜粉(25克) 生抽 (适量) 汆汤米

萝卜丝肉丸怎么做好吃？家里学做萝卜丝肉丸需要哪些食材？的小编为您提供萝卜丝肉丸的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的萝卜丝肉丸。萝卜丝肉丸食材介绍猪肉末(若干) 葱末(大半碗) 姜末(少许) 蛋清(2个) 盐(适量) 萝卜丝肉丸的做法步骤: 1