如何做主食才好吃?主食做法大全

三丁炒饭是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，三丁炒饭这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，小编就为大家详细的介绍一下三丁炒饭简单的做法。三丁炒饭食材介绍隔夜米饭 (一碗) 大青椒 (一个) 6月鲜红烧酱油 (一小勺) 香菜叶(几朵) 鸡精 (少许)

美味的咖喱炒饭来啦，好吃又简单，小伙伴们快来围观～主料米饭 2碗鸡胸肉 1块胡萝卜半根鸡蛋 2个辅料植物油适量料酒2勺咖喱1份粗盐适量十三香适量味精适量玉米淀粉适量咖喱炒饭的做法 1.把鸡胸肉洗净，切成小块 2. 3. 4.不要放太多哦，鸡

青菜鸡蛋火腿营养丰富主料米饭 2饭勺辅料娃娃菜半棵火腿半根鸡蛋1个香菜 2棵葱姜蒜适量特色炒饭的做法 1.娃娃菜香菜火腿切成小段和丁 2.油热好下鸡蛋 3.最后放饭一起炒，出锅前放香菜就可以了烹饪技巧娃娃菜多炒一下软点更好吃，还可以放西红

开胃的炒饭来一盘主料辣白菜 100克鸡蛋 1个米饭 1碗辅料盐少许酱油 2个食用油适量韩式辣白菜蛋炒饭的做法 1.鸡蛋打散 2.辣白菜切小块 3.中小火热锅内放入适量的油，放入白米饭翻炒散开，让白米饭每一颗都沾满油 4.放入辣白菜 5.倒入酱油翻炒均

一个人在家，中午本来不知道吃什么，正好隔夜剩了点饭，再从冰箱搜罗一些蔬菜，准备来份蛋炒饭，之前看见黄小厨炒蛋饭的时候把蛋清和蛋白分开炒，饭上面裹上鸡蛋液。这次我也尝试了下。食材介绍鸡蛋(两个)隔夜饭(一碗)番茄(半个) 土豆 (若干) 黄瓜 (

我家总会有剩饭，又都不太爱吃，就拿来做各种炒饭，就都被吃光光啦主料米饭 3碗胡萝卜 1根香葱5克鸡肉 50克包菜100克火腿肠1根辅料油10克盐2茶匙蚝油适量生抽3克老抽适量十三香1茶匙炒饭的做法 1.把菜切好 2.先炒胡萝卜和鸡肉，烹饪技巧以后

家常随意小炒饭食材介绍主料：隔夜米饭 (一碗) 辅料：大葱(一根)生姜(两片) 耗油(两滴) 盐(少许) 鸡粉(少许) 火腿肠(一根) 鸡蛋 (一个) 酱油 (少许) 水(一汤勺《可加可不加》) 小包菜(三片)油(适量) 家常随意小炒饭的做法步骤: 1.准备好以上材料除

玉米火腿蛋炒饭怎么做好吃？家里学做玉米火腿蛋炒饭需要哪些食材？的小编为您提供玉米火腿蛋炒饭的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的玉米火腿蛋炒饭的做法。玉米火腿蛋炒饭食材介绍主料：米饭 (一碗) 鸡蛋液(少许) 黄瓜 (少许) 玉米粒(

蛋炒饭是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说蛋炒饭的做法步骤，看看蛋炒饭怎么做既美味又好吃。蛋炒饭食材介绍主料：米饭 (1碗) 鸡蛋 (2个) 火腿肠(1根) 胡萝卜 (半根) 葱(2小棵) 辅料：盐

辣白菜炒饭是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。辣白菜炒饭样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟小编一起学习一下这道菜怎么做吧！辣白菜炒饭食材介绍主料：辣白菜(150g) 熟米饭 (300g) 鸡蛋 (1个) 海

如何做火腿炒饭好吃？其实火腿炒饭的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做火腿炒饭的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会火腿炒饭的做法，做出一道属于自己的美味哦! 火腿炒饭食材介绍主料：米饭 (一碗) 火腿肠(半根) 胡萝卜 (半根)

家里的小东西是个嘴巴很刁的家伙，伙食经常要变着花样才捧

外婆那儿学来的蛋炒饭，炒出来米粒吸收了蛋液粒粒分明！主料米饭 3碗鸡蛋 3个鳗鱼 1条辅料葱花适量盐1勺聪聪的鳗鱼炒饭的做法 1.现将鸡蛋打散，在蛋液里加入适量的盐 2.将蛋液倒入米饭里，均匀拌匀，让米饭全部都吸收的蛋液！ 3.鳗鱼切丁 4.锅内倒

咖喱中还有姜黄素，是天然抗肿瘤药物研究的热点，健康简单又美味，是我治疗期间常做的快手菜。主料米饭 2碗瘦肉100克辅料红皮洋葱半个植物油适量咖哩块2个土豆半个蒜头2颗味极鲜适量咖喱炒饭的做法 1.准备好的材料，因为没有买到咖喱粉，使用的咖

鱼豆腐炒饭，咸鲜香！！儿子超爱！主料米饭 1碗辅料鱼豆腐4块黄瓜 1根红皮洋葱 1/2个葱1段蒜少许鱼豆腐炒饭的做法 1.鱼豆腐，黄瓜切丁，洋葱切丝（原谅我的刀功） 2.热油，煸香葱花、蒜片。然后把鱼豆腐

有时早餐不想吃粥，前晚刚好有剩饭，来一碗快手炒饭，吃了津津有味。主料米饭 1碗香菇酱2汤匙菜籽油1汤匙辅料葱花少许香辣香菇酱炒饭的做法 1. 平底锅烧热后，放入菜籽油，香辣香菇酱，大火翻炒下 2.转中火，加入葱花翻炒 3.放入白米饭，快速

火腿鸡蛋炒饭食材介绍主料：米饭 (一碗) 火腿肠(一根) 鸡蛋(两个) 辅料：香菇 (四朵) 盐(适量) 鸡精 (少许)油(适量) 西红柿皮(一张) 火腿鸡蛋炒饭的做法步骤: 1.准备冷藏过的剩饭 2.将蛋黄分离出来，与米饭搅拌均匀 3.准备西红柿皮卷成花型 4.将泡

喜欢吃炒饭的朋友，其实可以在家自己动手做炒饭，因为炒饭的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的炒饭比起来，自己做的炒饭又健康，吃起来更放心。炒饭食材介绍主料：胡萝卜 (半根) 洋葱 (半个) 青椒 (1个) 火腿肠(2根) 鸡蛋 (2个) 米饭 (2碗) 辅料：

咸蛋黄炒饭是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，咸蛋黄炒饭这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，小编就为大家详细的介绍一下咸蛋黄炒饭简单的做法。咸蛋黄炒饭食材介绍主料：隔夜米饭 (一碗) 咸蛋黄(两个) 胡萝卜 (一段) 虾仁 (4个) 豌豆粒(15g

如何做五彩炒饭好吃？其实五彩炒饭的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做五彩炒饭的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会五彩炒饭的做法，做出一道属于自己的美味哦! 五彩炒饭食材介绍主料：玉米 (50克) 豆角 (50克) 双汇肉花肠(一根