如何做主食才好吃?主食做法大全

炒饭经常做，但是把水果放到炒饭中还是第一次，放了菠萝的炒饭，咬一口，还有酸甜的味道呢~ 菠萝炒饭用料工具主料：米饭 (200g)胡萝卜 (半根) 洋葱 (1个) 里脊肉(500g) 豌豆 (10g) 生菜 (30g)辅料烧烤酱(10g) 黑胡椒 (3g) 料酒(2ml)食盐(3g) 植物油(3

香喷喷的炒饭，是孩子们的最爱，炒饭也可以营养丰富呢，我喜欢将仔仔不喜欢的食材加在炒饭里面，让仔仔不知不觉吃下平时不吃的东西，嘻嘻。主料米饭 1碗辅料油半勺盐1撮虫草花1个香干半块肉20克葱花1撮虫草花肉酱炒饭的做法 1.所有的食材都切丁准

简单的炒饭，加上自己喜欢的食材，营养丰富，制作简单主料米饭 1碗胡萝卜 1段腊肠 1根尖椒1个鸡蛋 1个辅料植物油2汤匙小葱1棵食盐3克什锦炒饭的做法 1.食材备齐 2.鸡蛋打散，胡萝卜，尖椒，腊肠切丁，葱切葱花 3.锅加油烧热，下入鸡蛋液摊开，待

食材介绍洋葱 1个火腿肠1跟胡萝卜 1根莴笋 1跟土豆 1个米饭适量盐适量猪油适量香葱适量炒饭的做法步骤: 1.土豆、莴笋、胡萝卜、火腿肠切粒，洋葱切粒，香葱切末，剩米饭备用 2.锅里放入猪油大火烧辣 3.放入土豆、莴笋、胡萝卜、火腿肠翻

食材介绍虾仁适量胡萝卜适量豌豆适量玉米粒适量红椒适量鸭蛋 1个剩米饭 1小碗秋葵适量盐适量料酒适量生抽适量虾仁炒饭的做法步骤: 1.准备好所需食材，蔬菜切丁 2.锅中放水烧开，虾仁豌豆、胡萝卜、玉米粒煮3分钟，捞出沥干 3.蛋液中

黄金炒饭食材介绍主料：大米 (150克) 西红柿 (1个) 南瓜 (50克) 虾米 (25克) 白芝麻 (适量) 鸡蛋 (1个) 辅料：水(适量) 盐(适量)糖(适量)油(适量)蒜(2瓣) 黄金炒饭的做法步骤: 1.大米加水，电饭锅煮饭。 2.备好食材。南瓜洗净切小粒（无需去皮），西红

五彩火腿炒饭怎么做好吃？家里学做五彩火腿炒饭需要哪些食材？的小编为您提供五彩火腿炒饭的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的五彩火腿炒饭的做法。五彩火腿炒饭食材介绍主料：剩米饭 (1碗) 火腿肠(1根) 胡萝卜 (三分之一根) 青椒 / 豌豆

孜然羊肉炒饭的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，孜然羊肉炒饭这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，小编就为大家详细的介绍一下孜然羊肉炒饭简单的做法。孜然羊肉炒饭食材介绍主料：羊肉(130克) 米饭 (1碗) 洋葱 (45克) 孜然粉(1勺)

包菜炒饭的做法是是一道营养美味的下饭菜，做法也很简单，包菜炒饭这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤，小编就为大家详细的介绍一下包菜炒饭简单的做法。包菜炒饭食材介绍主料：包菜(三片) 辅料：剩米饭 (一小碗)油(适量) 火腿肠(一根) 鸡蛋 (一个

火腿炒饭是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说火腿炒饭的做法步骤，看看火腿炒饭怎么做既美味又好吃。火腿炒饭食材介绍主料：米饭 (三碗) 火腿肠(一根) 豌豆 (一把) 洋葱 (30克) 辅料：油(三勺

新疆羊肉手抓饭是很美味的简单家常菜，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面小编就为大家说说新疆羊肉手抓饭的做法步骤，看看新疆羊肉手抓饭怎么做既美味又好吃。新疆羊肉手抓饭食材介绍生抽(适量) 盐(少许) 新疆羊肉手抓饭的做法步骤:

金灿灿的炒米饭，随意搭配喜爱的蔬菜，一餐就这样搞定！主料米饭1碗鸡蛋 2个青椒半个辅料盐适量葱花适量豌豆适量玉米粒适量植物油适量蒜末适量木鱼花少许木鱼花黄金炒饭的做法 1.材料备好，鸡蛋打散加入米饭混合，每一粒米都裹满蛋液，豌豆

剩饭是每个家庭都会遇到的问题，做饭的时候通常都会预多一点儿，省得不够饭吃，所以经常会有剩饭。至于剩饭的处理，一般都是第二餐煮饭到焖饭阶段时，倒在电饭锅里一起热了吃，或是用微波炉来热。有时也会用来做炒饭，翻下冰箱找些简单材料出来，混在

嘿嘿嘿，煮饭的小学渣又出现啦！食材介绍青椒 (1个), 鸡蛋 (1个), 玉米 (1条), 火腿适量,瘦肉(一点) 棒棒哒炒饭的做法步骤 1. 切丁 2. 把菜炒熟，加饭，加入想加的调味料。。。。。。 3. jiang～，是不是太简单了⊙▽⊙

一虾三吃是指将虾油虾壳（头）虾肉分别从虾体中提取或加工出来，配以其它食材做成美味佳肴的吃法。这次一虾三吃的做法，是在鲜虾剥壳熬油取得虾仁之后做的一中式餐的饭菜汤：即饭是香气四溢的虾油蛋炒饭、菜是酥脆鲜香的椒盐虾头、汤是清淡鲜嫩的虾仁青

食材介绍五花肉 (250g), 鸡蛋 (2个),什锦(适量),辣白菜 (500g), 土豆 (1只),马苏里拉芝士 (适量), 洋葱 (适量) 芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭的做法步骤 1. 辣白菜五花肉土豆片是前天剩的菜。五花肉炒熟后捞出，下洋葱爆锅，土豆片炒软，将辣白菜五

关于这道菜背后的故事是家里已经没有可吃得东西了，哈哈食材介绍羊肉卷(五卷), 香菇 (7个), 辣椒 (一个) 香菇炒饭的做法步骤 1. 香菇切好，用热水煮到沸腾即可，捞出冲干净 2. 把辣椒切丁，羊肉手撕一下就好 3. 米饭是昨天得，用小勺弄散 4. 用油煸下

番茄酱炒饭食材介绍主料：米饭 (适量) 黄瓜 (半个) 火腿肠(1根) 小葱(适量) 鸡蛋 (1个) 罐头黄桃 (4小半) 辅料：色拉油(适量)番茄酱(适量) 盐(少许) 番茄酱炒饭的做法步骤: 1.准备材料火腿肠，黄瓜，小葱，鸡蛋，米饭 2.把鸡蛋打在碗里搅散，火腿肠

干贝蛋炒饭食材介绍主料：干贝(适量) 鸡蛋 (两个) 米饭 (一碗) 盐(少许) 葱(少许) 干贝蛋炒饭的做法步骤: 1.干贝事先在水中浸泡十分钟，去掉白色或黑色的膜。 2.将干贝撕成丝。 3.鸡蛋和米饭一起放到碗中搅拌均匀。 4.锅中下少许油，放入鸡蛋和米饭煸

虾仁儿炒饭是很多人都会做的菜肴，不同的做法味道也各有不同，为大家分享虾仁儿炒饭做法，简单、好吃、下饭。按这种方法做出的虾仁儿炒饭香甜鲜辣五味俱全，还有很多相似的菜都可以按照这种下方法做。虾仁儿炒饭食材介绍主料：隔夜米饭 (200克) 虾仁