怎么做小吃?各式小吃制作方法大全

4张图片 “ 冬季最养生的美食什么呢？专家说，是那些生长在地下的果实，因为它们接收了一个夏天的阳光，所谓秋收冬藏。地下果实首推三种薯类，紫薯、山药和马铃薯。因为薯类脂肪含量少，热量远低于主食，还富含膳食纤维，有利于肠道蠕动。对于薯类我最喜欢紫

1张图片 “ 山楂，生津，开胃； ” 食材明细山楂 500克冰糖 200克盐 1勺酸甜口味烤工艺数小时耗时普通难度山楂卷（果丹皮）的做法步骤 1.熬果酱（这里就不再赘述了，详见菜谱山楂果酱） 2.熬好的果酱，取一烤盘，铺上油纸，放入山楂果酱，弄平整

1张图片 “ 中午做了韩式炒年糕吃。我把年糕先用油炒了一下，然后用水煮方式，让年糕饱吸酱料，口感很好。也可以直接水煮不炒，再加酱料，根据个人喜好。 ” 食材明细年糕 200克胡萝卜半根蒜 3瓣番茄沙司半瓶白糖半茶勺洋葱半个葱 2克胡椒粉适

3张图片 “ 黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米

4张图片 “ 冬季最养生的美食什么呢？山楂糕也是不错的选择。山楂又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。我

1张图片 “ 冬季适当吃点香肠，补充体能。有的人特别爱吃烤肠，可是家里没有烤箱，今天就用煎锅做一次，喜欢的看看： ” 食材明细香肠 5根孜盐粉 1克椒盐 1小勺辣椒粉 1克咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度煎香肠的做法步骤 1.准备香肠，解冻，

2张图片 “ 干豌豆的营养价值很高。能够增强机体提高免疫功能。脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等等。宝贝可以少吃点。豌豆是很有营养，做成卡通的宝贝们更喜欢，少加一点点的糖就可以了。自家做的吃着放心。 ” 食材明细脱皮干豌豆 200G 绵白糖 70

7张图片 “ 雪中碳只是像形叫法，也可叫核桃杂粮米卷之类吧，黑米、紫米、黑芝麻都是养颜好食材,打成米浆再蒸熟，卷上脆脆的核桃仁，撒少许白沙糖，黑黑的米卷表面撒下雪白的椰蓉，把它称作雪中碳，相信没人反对吧...... ” 食材明细黑米 3匙紫米 2匙黑芝

1张图片 “ 会想念的味道。 ” 食材明细南瓜一个甜酒酿一瓶面粉适量鸡蛋一个枸杞子 10粒冰糖适量水适量甜味口味煮工艺三刻钟耗时普通难度甜酒酿南瓜小团子的做法步骤 1.南瓜洗净，去皮去瓤。 2.蒸锅蒸30分钟，捣碎压成南瓜泥。 3.南瓜

1张图片食材明细熟玉米 1/2棵鸡蛋 1个淀粉 3小勺糖 1小勺甜味口味煎工艺廿分钟耗时简单难度玉米烙的做法步骤 1.将熟玉米粒都剥下来，然后打入一颗鸡蛋，放3小勺干淀粉，1勺白糖，充分搅拌。 2.将油倒入锅里，油量大概2mm厚，要铺满，中火。油

6张图片 “ 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高，香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。冬季里吃

3张图片食材明细肉末 115克韭菜 80克春卷皮 105克料酒适量盐适量味精适量咸鲜口味炸工艺半小时耗时简单难度肉末韭菜馅春卷的做法步骤 1.食材：肉末、韭菜（已清洗）、春卷皮 2.将已清洗好的韭菜放在案板上切碎。 3.放入大碗中。 4.随后，

1张图片 “ 当《花千骨》这部唯美仙侠电视剧热播的时候，小骨做的桃花羹也火热起来，各种鲜花美食也是如沐春风，犀利的刺激着我们的味蕾，这不禁让我想起了鲜花玫瑰饼。我与玫瑰的情缘还要从大学时代说起，当时我所在大学的城市坐落在西南边城—素有“春城

3张图片 “ 剪鱼子又叫剪刀面，是陕西的一道面食。这款主食是我的拿手菜，从小吃到老的，妈妈教给我的，里面加了肉丸，鸡蛋和蔬菜，人体所需要的蛋白质，糖，矿物质，维生素，脂肪全都具备了，在严寒的冬季吃上这么一碗热呼呼的面，难道不是最好的养生主食吗

3张图片 “ 馄饨皮可提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。香蕉酥果，无油小零食，香甜酥脆。 ” 食材明细馄饨皮 100克香蕉 100克甜味口味烤工艺十分钟耗时简单难度香蕉酥果的做法步

2张图片 “ 黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米

2张图片 “ 干豌豆的营养价值很高。对很多病有辅助作用。能够增强机体提高免疫功能。乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等等。用干豌豆做小吃可谓一举二得吧。这次放些桂花更加香甜可口了。 ” 食材明细干豌豆 500g 白糖 100G 桂花糖二勺

1张图片 “ 家有烤箱，总会想着去做各种美食，尤其是时令食材稍加变化做出新花样。秋冬季红薯大量上市，是一种既廉价又保健的好东西，除了最多的蒸、煮、烤等做法，今天也来做一个芝士焗红薯，简单而不失美味。 ” 食材明细红薯 400g 黄油 15g 炼乳 15g 马

1张图片 “ 土豆是冬季常见的食材，青椒土豆是一个比较家常的菜，今天小姿特别做了一些变动，更加爽口！土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑

3张图片食材明细糯米粉 230克豆沙馅适量熟白芝麻适量甜味口味煎工艺半小时耗时简单难度豆沙馅芝麻糯米饼的做法步骤 1.食材：糯米粉、豆沙馅、熟白芝麻 2.将豆沙馅揉成一个个小圆球，待用。 3.随后，在糯米粉中逐步加适量的清水和成糯米团。 4