如何做汤羹?汤羹做法大全

这道菜有汤喝也有菜吃，挺好的主料猪骨500克霸王花50克辅料瑶柱 30克淡菜15克无花果 20克姜5克油5克盐5克料酒5克水适量霸王花猪骨汤的做法 1.准备好材料，猪骨烧开水灼5分钟，捞起过冷河，沥干水分 2.霸王花剪段，洗净待用 3.起油锅，爆香姜片，放入猪

白萝卜排骨汤，是一种老少皆宜的汤，不油不腻，汤色不厚不重，而且味道比较鲜美。这道汤更适合女性朋友喝，白萝卜中含有较多的纤维，富含水分，宜于保健美容。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，因此，在冬天喝这道汤是非常滋补的。更主要的是这道汤做

第一次尝试做鱼主料鲫鱼 400克辅料色拉油40克料酒5毫升盐5克葱1棵白胡椒粉1克姜片4片水量1200毫升香菜 1颗鲫鱼汤的做法 1.先将鲫鱼处理干净，鱼身斜切三刀，倒入适量料酒，摆上葱姜腌制大约十分钟。 2.将锅烧热倒入油，放入姜丝爆香，放入鲫鱼两面

因为个人喜欢吃鱼丸炖了这汤特别好喝另家里如果有馒头可以热一下一起吃特别香！主料娃娃菜 1棵（取适量）鱼丸10个（适量）豆腐 1小块辅料大蒜1瓣姜片1片五花肉 3-4片酱油 1勺盐1-2小勺鸡精 1-2勺十三香1勺香菇 1-2个娃娃菜鱼丸豆腐汤的

洋葱其实在西方更流行，西餐很多时候肉都不太熟，洋人吃那么多肉肠胃居然都没问题，吃洋葱就可以中和，洋葱可以说是功不可没。一来洋葱可以杀灭肠胃的多种细菌，健胃润肠；二来洋葱有降血糖的功效，能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高，现代都市人都很适合食

面粉里均匀洒少许水，才不会粘大块。主料鸡蛋 2个卷心菜适量香菇 5个面粉80g 辅料生抽少许油适量盐少许卷心菜面疙瘩的做法 1.准备材料，香菇泡发、卷心菜泡洗干净。 2.卷心菜撕小块、香菇切碎。 3.锅中倒适量油，烧热倒入香菇卷心菜翻炒。 4.加三碗水烧

番茄鸡蛋汤，很简单很家常的汤，它的原料很简单，但酸酸甜甜非常开胃，适合全家人的胃口。平时我们都在炉上做，今天就来个微波版，不用开火哟。主料番茄1个鸡蛋2个香菜 1根辅料油盐适量番茄鸡蛋汤的做法 1.准备好原材料； 2.鸡蛋加入盐打散

糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚

这道菜蛮好吃的，我家宝宝很喜欢吃主料紫菜 1块鸡蛋 4个猪肉半斤辅料白醋 1勺精盐 2勺油2毫升酱油 1勺紫菜鸡蛋肉汤的做法 1.准备肉，紫菜，鸡蛋 2.把紫菜放入锅，放点醋，煸干水，然后放入两碗水煮开 3.水开后，放入肉，鸡蛋，放入调料煮开出锅

鱼汤最补钙也最能被人体吸收，因此我会经常炖各种鱼汤满足家人营养；周末姐姐送了一条大鲢子鱼，如果红烧估计我和那位得吃好几天也消化不掉；就寻思着变换花样吧：于是用鱼身中段配上酸菜做了一大盆酸菜鱼，而将剩下的鱼头、鱼尾和鱼骨油煎后炖了一大

酸酸辣辣非常适合没有胃口的夏天哟！主料猪皮 50克辅料西红柿 1个红辣椒 1个葱1颗料酒1勺香醋 1勺水淀粉2勺盐巴2克味精 1克肉皮酸辣汤的做法 1.葱，辣椒，西红柿切好备用 2. 鸡蛋打好 3.先把辣椒放入锅中翻炒两下，倒入西红柿炒出汁 4.加水，加肉

如果下班回到家：停水了！冰箱只有蔬菜，好饿呀！做一道快速的，又美味的饭菜，是不是幻想？我就遇到过这样的事情，饮水机有水吧？那就做一道简单的“ 疙瘩汤 ”有菜。有饭，而且真的非常好吃，从此爱上疙瘩汤！这也是懒人必备，什么都不会，只要学会“疙瘩

苋菜鸡肝汤的做法苋菜与鸡肝搭配，其中的维生素A和钙对眼睛的疲劳紧张具有很大的缓解作用，所以，对于久坐电脑前的上班族来说，是再合适不过了。营养价值：蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E、钙、磷、铁、钾、钠、锌食疗功效

猪血豆腐汤的做法猪血豆腐汤，即以猪血和豆腐为主要材料熬制的汤。猪血和豆腐的营养十分丰富，且易于咀嚼、消化，因而成为人们健康饮食当中的不二之

罗宋汤属东欧国家常见汤羹，酸甜开胃是它最大的特点。罗宋汤用料丰富，做法注重营养的同时还能保留食材原味。主料牛肉 80克土豆半只番茄1只洋葱 1/3颗包菜1/4颗胡萝卜半只辅料黄油 30克番茄酱 25克白砂糖15克柠檬汁5毫升盐2茶匙淀粉1.5勺罗

蘑菇肉片汤的做法蘑菇肉片汤的营养非常丰富，而且味道非常的鲜美，做法也很简单，是一道简单又营养的家常汤品，感兴趣的朋友们，赶快学起来哦。营养价值：蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖类、维生素B、C、E、K、胡萝卜素、叶酸、粗纤维、钠、钾、钙、磷

润肺化痰，清甜滑爽~~ 主料紫薯半个银耳半朵辅料百合少许冰糖适量柠檬汁2滴紫薯银耳甜汤的做法 1.银耳和百合冲洗干净，用清水泡发，摘成小朵。紫薯去皮，切小

认识这道菜，还是几年前，在买调料包的时候，售货员推荐的，试过一次后，便爱上了它。泡菜坛子里还有几块酸萝卜，想着怎么把它处理掉，来碗酸萝卜老鸭烫献给炎热的夏天吧。主料鸭肉 1000克辅料酸萝卜数块桂皮一块香叶适量八角 2个料酒适量酸辣椒 3个

1．虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。 2．虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心