如何做汤羹?汤羹做法大全

过节了每家都会鱼肉不离餐桌，咱们不能忽视了健康合理的饮食，来碗番茄疙瘩汤用它来解去油腻腻。主料面粉110克水30克盐1克辅料番茄2个鸡蛋 2颗葱花15克香菜适量番茄疙瘩汤的做法 1. 面粉加盐混合 2.一点一点加入清水，边加边用筷子搅拌成面疙瘩。

水鱼具有清热解毒，滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用，与鸡同煮能强身健体等功效。冬天如果能喝上一碗暖暖的汤比什么都好，给自己来点温暖，舒舒服服过好冬天主料水鱼1只土鸡1只辅料红枣八颗枸杞少许料酒1茶匙姜片几块盐巴1茶匙鸡精

自家猪的肥肠，自家田里的鲫鱼，自家泡的酸菜，碰撞出这道酸菜鲫鱼肥肠汤，绝对的营养开胃。主料肥肠250克鲫鱼2条酸菜150克火腿肠1根辅料香料15克花椒 5克老姜1块鸡精半匙味精少许葱2根酸菜鲫鱼肥肠汤的做法 1.将肥肠洗净，用香料、盐和清水煮

这道菜是我的最爱，清淡而鲜美～希望大家喜欢主料小白菜 1把猪肉适量鸡蛋 1个辅料面粉适量盐适量胡椒粉适量小白菜丸子汤的做法 1.小白菜洗干净，切段备 2.把猪肉剁馅，肉馅越碎越好，要不团子会比较大，不容易成形～鸡蛋打散，倒入面粉 3.加适

今年经历了一次世纪大寒潮，第一次遇到那么冷的天气，全靠热汤撑着了。而今，立春已过，尽管气温回升，只是这北国的早春，却不像南方那么温暖。乍暖还寒，春寒料峭，估计就是形容这样的天气吧。看来还得再冷一段时间了。寒冷的时候，用尽各种方法来取暖，北

山药木耳丸子汤，是一道清爽可口的养胃菜，猪肉补虚、滋阴，山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。这道菜营养价值丰富，菜品特色清爽可口。主料猪肉末200克山药200克黑木耳 6朵辅料食盐适量耗油1大勺葱1根姜末适量山药木耳丸子汤的

第一次做【素罗宋汤】老公和儿子很喜欢吃哦。。。主料土豆 310克番茄190克洋葱 140克圆白菜 140克辅料油3汤勺番茄沙司 3汤勺白糖0.5汤勺盐1.5勺味精 0.5勺素罗宋汤的做法 1.食材：土豆（已清洗去皮）、洋葱（已清洗）、番茄（已清洗）、圆白菜（

猪骨有壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨的功效，搭配富含氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素的黑蒜，让精心熬制的汤，美味清香之余，健康养颜。黑蒜猪骨汤用料工具主料：猪骨(一根)黑蒜(三颗)盐(适量)辅料鸡脚(两三根) 香菇 (适量) 厨具：汤锅分类汤羹咸鲜

竹芋是广东人的煲汤常用材料，可清肺止咳；清热利尿，对肺热咳嗽；小便热痛都可有缓解作用。主料大骨400克鲫鱼 1条辅料盐适量姜10克玉米 300克胡萝卜 200克竹芋200克白茅根50克水适量竹芋茅根汤的做法 1.备材料：肉骨出血水，鲫鱼用油、姜片煎过

没有故事，就是无比鲜美又营养，不要亏待自己哟主料草鸡半只刺参1只辅料花菇 3-4朵松茸2朵花胶半勺香叶3片海参鸡汤的做法 1.提前一晚冷水浸泡花菇，松茸。来不及可热水浸泡30分钟。取出切片 2.半只鸡洗净放入烧开的热水，放入生姜，沸腾后加入一勺

春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补，所以我选择煲汤。 180分钟得到一锅好汤。家里电饭煲就可以做哟。主料春笋 1棵腊鸭1只辅料盐2勺纯净水1500毫升葱2段姜5片料酒2勺春笋腊鸭汤的做法 1.先从剥笋说起。 2.用刀切下笋的底部。 3.在笋的横

包馄饨的时候剩下一些馄饨皮，用它做了面片汤，还不错。主料馄饨皮200克香肠 30克油菜 2棵辅料油1勺盐适量酱油适量葱10克馄饨皮片汤的做法 1.馄饨皮切成菱形，小葱切碎。 2.油菜洗净切段，香肠切片。 3.锅里加点油热后，加入小葱。 4.加入香肠

这是一道止咳小偏方，大家可以试一试哦。主料猪肺半个橄榄8个辅料姜片2片香菜 1颗橄榄猪肺汤的做法 1.猪肺半个切片，用盐抓洗去血水。多洗几遍 2.洗好的猪肺白了好多 3.把猪肺煮过一遍，变色即可捞起。 4.洗去泡沬 5.洗好的猪肺备用 6.橄榄洗净对半

中午自己一个人，想说在家做点年糕汤吃吧主料青菜 100克年糕200克豆腐 150克辅料盐5克鸡精 3克水2碗青菜豆腐年糕汤的做法 1.年糕切好 2.青菜清洗干净然后切开 3.锅里加入油加入青菜 4.切好的嫩豆腐 5.大火少几下 6.然后加入2碗水 7.大火煮开加入

喜欢这个滋补的汤主料乌鸡 300克当归 3克党参 20克黄芪10克红枣 20克枸杞子5克何首乌 5克姜5克辅料盐6克巴戟3克圆肉10克滋补乌鸡汤的做法 1.准备好材料，乌鸡洗净，剥皮，切大件，姜切片 2.全部材料洗净，红枣去核，放入炖盅 3.放入乌鸡 4.加

大补乌鱼骨豆腐汤用料工具主料：乌鱼(750克)香葱(少许)大蒜头(少许)料酒(少许)辅料豆腐(150克) 胡椒粉 (少许)生抽老抽(少许) 厨具：炒锅分类汤羹清淡烧廿分钟简单难度乌鱼骨豆腐汤的做法: 1.做酸汤乌鱼剩下的鱼骨 2.将鱼骨煎一下 3.将辅料煸炒 4.

香菇，又叫香蕈、冬菇，性味甘平，能健脾益胃。含有蛋白质，脂肪，多种氨基酸，多种维生素。木耳又叫云耳，性味甘平，能凉血润燥，含有蛋白质，糖，胡萝卜素，爽歪歪，麦角甾醇，卵磷脂，脑磷脂等。香菇、木耳自古以来被人们视为素食佳品。据说，两

节放大假，大家也经常“百无禁忌”，家家几乎都有满桌的点心零食,特别是过年的传统食品，煎堆，酥角，蛋散等，吃多了，开始有上火症状.。青橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效，橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。这

亲戚送来一只家养的土鸡，烹调时只放了最基本的生姜，加入最佳搭配的黄花菜和板栗，就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的卵磷脂，鸡肉温中益气、补脾造血，粟子健脾，三者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养，可为人体提供丰富的蛋白质、

前不久炖了一回酸辣汤，酸酸辣辣的，不仅挺好吃的而且还很开胃，感觉很不错；这次又换成了黑椒口味了；以原味酸辣汤的基础上，增加了微微的黑胡椒辛辣，边吃着自己炸的油条边喝着黑椒酸辣汤，很满足~~~ 主料鸡蛋 1个香菇 60克木耳 25克胡萝卜 20克