番茄疙瘩汤的做法
时间:2016-10-22 07:07
过节了每家都会鱼肉不离餐桌,咱们不能忽视了健康合理的饮食,来碗番茄疙瘩汤用它来解去油腻腻。 主料 面粉110克 水30克 盐1克 辅料 番茄2个 鸡蛋2颗 葱花15克 香菜适量 番茄疙瘩汤的做法 1. 面粉加盐混合 2.一点一点加入清水,边加边用筷子搅拌成面疙瘩。 3. 番茄用开水烫一下去皮。 4.番茄切块,鸡蛋打撒,香菜摘好切碎,葱花备好。 5.油烧热葱花爆香 6.下番茄块翻炒 7.倒入足量的清水烧开 8.面疙瘩下锅,如有大块用手稍撕开。加盐调味。 9.飞入打散的蛋液 10.疙瘩煮熟,淋入少许香油关火。 |