热菜菜谱热菜做法大全

辣炒海带丝很家常很下饭海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。那咱就多吃海带吧。海带风味独特，食用的方法很多，可凉拌、荤炒、煨汤等等，今天就上传一道很家常的炒海带丝吧，因为炒制的过程加了辣椒酱，所

香煎牛排食材:牛里脊肉300克，土豆100克，洋葱100克，黄油25毫升，植物油250毫升，盐、料酒、胡椒粉、辣酱油各适量。香煎牛排的做法 (1)牛肉切厚片，用刀面拍匀，再用刀背敲松，斩断肉中平筋，撒上盐和胡椒粉。 (2)洋葱洗净，切丝；土豆去皮，切条，过水后

睡不醒的冬三月---松仁玉米春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，用在我身上太适合了。现在我每天吃完晚饭就困得不行，坐在电脑前眼皮发粘，就想钻到热被窝里去。可惜我的两个职业都不允许我早睡，我只好强挺着。我好羡慕那些想睡就睡的人们，忒幸福了。我那儿

微甜微辣的开胃菜：红酒酸甜虾今天的这道菜看上去很有食欲吧? 加了红酒和自制泰式辣酱,上色非常成功,味道也是微甜微辣,好吃极了! 只可惜这次做得不多啊！红酒酸甜虾材料：大虾，姜葱蒜，红椒调汁：头抽，番茄酱，自制泰式辣酱，红酒，盐，糖红酒酸甜虾

鸡蛋炒土豆丝，简单美味的家常菜。平常总会有朋友要求我介绍些简单美味的家常菜。虽说自己对烹饪很有兴趣，但有时忙起来时也是怎么简单怎么做，这几天家公住院，我和老公是家里医院两头跑，忙到吃饭都顾不上，但是也不能委屈了儿子，今天又没空买菜，搜搜

奥尔良烤鸡腿土豆披萨---披萨还是自家的好其实我想吃披萨想了很久了，但是不愿意去外面吃，外面卖的哪有自家做的料足哇，而且价钱还不便宜，我可不愿挨这个宰哦。记得我怀孕早期有先兆流产迹象，医生嘱咐我卧床休息一周，那几天除了吃饭上洗手间，我都躺

煮妇的厨房通常有很多宝贝，别人不屑一顾，自己却视若珍宝，珍之重之。一口养熟的锅子，一把用顺手的刀，一个土里土气的泡菜坛子，一小瓶自家熬的辣椒油或葱油，一罐炒菜拌面送粥佐饭都相宜的百搭好酱，还有，一盒老卤水。我家的卤水使用率还蛮高，隔三岔

冬季常吃小人参蜜烧胡萝卜早在《本草纲目》里就有记载，胡萝卜性甘，辛。下气补中，利胸膈肠胃，安五脏，令人健食，有益无损。同时它还滋肝明目，润肺化痰止咳，清热解毒。说了这么多，也就是它对脾、肺、肝都有益。也被老百姓称为小人参。脾，所以能健脾

酸辣白菜梗材料：白菜梗，葱花，花椒，辣椒，盐，味精，糖，醋。酸辣白菜梗做法 1，正常大小的白菜一颗，去根，取梗洗净，去掉边儿上的叶，竖着一分为二， 2，再斜刀切片，也或者纵向切丝，随意。 3，炒锅入油，炒香辣椒，葱，和少许花椒， 4，白菜入锅中

多吃粗粮有益健康黄金玉米烙这段街上买玉米棒子的很多，总喜欢买回来些，存放到冰箱，可以随时吃，非常方便的。存放冰箱时，可以煮熟了放，也可以是买回来生的直接冰里面，都不错的。今天用玉米做了这道黄金玉米烙，非常香甜好吃，感觉比饭店的还要好吃呢

可爱又好吃的地瓜小麻团超软糯哦喜欢吃地瓜（红薯），现在满大街上到处都是卖地瓜的，地瓜的吃法很多，可以直接蒸着吃、煮着吃；也可以做成地瓜饼，烤成地瓜塔。。。。。。哈哈，怎么做都感觉好吃。今天介绍一种另外的吃法吧地瓜小麻团，做好后感觉非常可

养眼又健康的缤纷时蔬炝拌西兰花天暖了，喜欢做各种清淡爽口的炝拌菜，炝拌菜少油低脂，最大限度地保留了蔬菜的营养价值和原香味儿，是一种比较健康的食用方法，尤其适合夏天食用，与大鱼大肉搭配更可以解油腻。炝拌西兰花材料：西兰花，彩椒，蒜，盐，

用最省时的方式做最适合我的 -- 红香猪蹄依然是我喜爱的厨房，这次做自己喜欢的食物，一份自己从小就爱啃的猪蹄。没有时间，依然用我最钟爱的电压力锅，省时又方便。猪蹄中加了香菇、花生味道更丰富了红香猪蹄材料：猪蹄300克干香菇花生辅料：桂皮陈

用老方法把新食材做成老少皆宜的下饭菜鱼香牛蒡丝说去天津录节目很多人问牛蒡怎么吃，推荐一款牛蒡的吃法，牛蒡营养丰富，把它做成老少皆宜的下饭菜尤为推崇！鱼香牛蒡丝材料:牛蒡、猪里脊、红辣椒、蒜苗、熟白芝麻。调味料:酱油、糖、酒、盐。鱼香牛

都说冬季进补、来年打虎，可见，冬季的健康饮食十分重要。冬季也是能量储备的季节，可以比其他季节稍微多吃一点肉。今天我向大家推荐一款很受欢迎的---- 笋干红烧肉。此道菜咸香美味，口感极佳，而且可以增加冬季所需的能量储备。红烧肉就不多说了，以肥

冬季里最补充能量的家常味－红烧肉炖蘑菇红烧肉是冬季补充能量最家常的菜了，小火慢炖出的五花肉裹着浓郁的酱汁，软软烂烂，入口即化，香而不腻的口感再配上蘑菇的鲜香，无比鲜美的好味道。很多人看到红烧肉会觉得太过油腻，即使非常喜欢也只能忍痛割爱

能当下酒菜和零嘴的花生米-----香辣花生米咱家时不时的就会准备一些下酒菜。主要是家里有一人每天吃饭前喜欢喝上两口。按也习惯了囤点这样的小菜，偶尔来客人也可以应急一下。平时做好都没几天吃完，这一周正好是周五做的。小周吃过后，竟然又问我，妈妈那

做出香脆多汁的黄金炸猪排煮妇秘诀大公开：熟记六步可口猪排成为抢手料理大家都喜欢吃怎样的猪排料理呢？在记忆中我小时候从未见过猪排的影子，似乎这个部位在我们湖南人的餐桌上集体消失了。来到上海，才发现猪排的做法真是层出不穷，从市井小店一份十元的

改变习惯，让家人更健康 --- 咖喱花椰菜花椰菜有抗癌、提高免疫力等著多好处。前两天看到菜市场上卖的特便宜，就又买了一大棵，凉拌了一半，剩下的一半就做了这个热菜。不能说吃几次花椰菜就能终结癌症，但最起码常吃对人是有好处的。咖喱花椰菜材料：白

山药最简单的吃法玫瑰山药上周回安阳的时候，岩姐听说我回来了，就去给我送了些豆角、山药等蔬菜。在安阳的那几天，其他的菜也吃得差不多了，临回来郑州的当天，LG对我说：乘你在家把这山药做着吃了哦，我不会做。当时，我已做好了中午的饭，为了不让这山