如何做汤羹?汤羹做法大全

鱼汤 ( 鱼汤的做法大全 )很鲜，且营养价值高，我本人喜欢吃鱼，但是对于鱼的种类都搞不清楚，什么草鱼鲢鱼等等，一概分不清楚，就知道有刺和无刺，唉。鱼汤用料工具主料：刺少的鱼(1条)辅料无厨具：煮锅分类咸鲜炖半小时简单难度鱼汤的做法: 1.鱼洗

红薏仁富含可溶性膳食纤维，可降低血中胆固醇，效果优于过去公认降血脂最佳的燕麦，龙其可降低甘油三酯和低密度胆固醇。莲子具有补肾养心、补脾益胃的功用。银耳薏仁莲子咸汤用料工具主料：银耳(8克)红薏仁(60克)莲子(40克)辅料盐(少许)水(适量)

用料牛肉丸 10粒西生菜适量香菜适量盐少许潮汕辣椒酱 1茶勺炸蒜 1茶勺清汤牛肉丸的做法步骤 1.抽真空冷藏保存的牛肉丸。 2.洗干净香菜、准备好店家附送的潮汕辣椒酱、炸蒜酥。 3.洗净西生菜后，再用冷开水+1勺盐搅匀后浸泡5分钟。 4.取出西

用料鹌鹑 4只党参 120克淮山 60克猪腱肉 150克蜜枣 1粒姜片 2斤淮山党参鹌鹑汤的做法步骤 1.鹌鹑买之前已经被卖家劏好，回家洗干净就行；淮山和党参用之前泡二十分钟。 2.把所以材料倒入汤煲，大火煲开后用小火煲两个小时左右。 3.下盐调味，搞掂

用料比目鱼头 1个豆腐 1块金针菇 1把姜适量盐0.5小匙胡椒小匙葱花适量比目鱼头豆腐汤的做法步骤 1.锅热下油，爆些姜片。 2.3粒花椒去腥，下鱼骨鱼头大火炸一下。 3.加点料酒，鱼头变色加上冷水，盖上锅盖。 4.大火煮开后，放入豆腐、金针菇。

据《本草纲目》记载土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，而乌龟的功效则大补阴虚、治劳倦内伤、四肢无力。土茯苓配以乌龟，一清一补，加上被视为滋补强壮、固本扶正的灵芝，更加强了其清利湿热、解毒利尿之功效。用料土茯苓若干蜜枣 2颗

川西南坝坝宴的必备菜只是有时候用料不同清蒸鸡汤用料工具主料：走地鸡半只(500克)辅料干黄花菜 (100克)盐(适量) 厨具：蒸锅分类清淡蒸一小时简单难度精彩推荐：鸡汤的做法大全清蒸鸡汤的做法: 1.走地鸡半只洗净 2.汆水几分钟，去腥，去血水 3

冬天喝羊骨汤( 羊肉汤的做法大全 )是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~ 滋补羊骨汤用料工具主料：塞奇纳尔草原羊骨头(300克)料酒(1汤匙)盐(适量)辅料白萝卜 (半个) 鲜姜(一块) 厨具：煮锅分类咸鲜炖一小时简单难度滋补羊骨汤的做法: 1.羊骨头过

猴头菇鸡汤的材料：猴头菇，冬菇，鸡，猪骨，姜片猴头菇鸡汤的做法： 1.猴头菇、冬菇需提前泡透，鸡、猪骨砍大块 2.把洗好的材料放进汤煲内，加入适量的水，大火煮沸后，转小火，煲2小时左右，把汤煲至汤色浓浓的，加入适量的盐，再煮沸一会，就可以

所谓的青菜汤其实就是以青菜当做主要的原材料制成的一道美味的汤菜，青菜是对人们身体健康很有好处的一类食物，青菜的种类很多，做法也是多种多样，很多人喜欢吃炒青菜，但是青菜汤也是很受欢迎的一种吃法，味道十分清新，尤其是在夏天，天气炎热，导致人

冬瓜的清热效果极好，平时可以多吃些。今天这道冬瓜肉丸汤，用料简单，但做出来的汤清淡之中又有着鲜香。最后的小香葱真是起到了化龙点晴的效果，使汤更添香气。冬瓜肉丸汤用料工具肉丸子的做法大全主料：猪肉馅(250克)冬瓜(一块)辅料蚝油(30克) 生抽

这款汤比较适合身体燥热，血压过高，牙肉红肿者喝。可以清热解毒，降低血脂血压，润泽肌肤。鲜香菇豆腐汤用料工具主料：新鲜香菇(250克)猪瘦肉(200克)新鲜豆腐(2块)辅料生姜(1块)盐(适量) 西兰花 (适量) 西芹 (适量) 厨具：汤锅分类清淡煮半小时简

用料排骨 300g 莲藕 200g 油适量盐适量姜适量莲藕排骨汤的做法步骤 1.准备食材：莲藕，排骨。 2.排骨洗净后放入开水内焯水后捞出沥干水分。 3.莲藕去皮切成圆片。 4.锅内再烧一锅水，水开后把排骨倒入锅内。 5.加入几片姜片。 6.倒入切好的藕片

俄式红菜汤的做法步骤 1. 牛肉洗净切块，胡萝卜、红菜头、洋葱切块。 2. 西红柿切块、小白菜洗净切块。 3.牛肉块入冷水锅，置旺火上烧沸，撇尽浮沫。改小火保持微沸状态，直至牛肉熟软。 4.炒锅烧热下黄油，放入洋葱块，一半蒜末煸炒至变色。 5.

用料西红柿 3个虾皮少许清水500克姜1片盐适量鸡精适量虾皮西红柿汤的做法步骤 1.西红柿洗净后用搅拌机打碎。虾皮洗净待用。 2.水沸后放入姜片、西红柿及虾皮。 3.煮10分钟后调味即可食用。小贴士 1.蒜蓉的量要多一点，这样出来的味道才会香 2.生抽，

用料糯米小汤圆 200克新鲜樱桃 200克酒酿75克冰糖50克桂花露(酱)适量樱桃薄荷酒酿汤圆的做法步骤 1.樱桃摘把洗净(去核太难,吃後记得吐籽就是了!)新鲜薄荷叶洗净,酒酿搅散,小汤圆川烫备用. 2.备锅水约600克,水沸下酒酿搅匀加冰糖,樱桃,桂花露,再

昂公鱼汤用料工具主料：昂公鱼(两条（店主送了几个鱼泡）) 木耳干(2两)小青菜 (半斤)辅料盐(两小勺) 鸡精 (一小勺)黄酒(30ml)葱姜蒜(适量) 厨具：汤锅分类咸鲜炖半小时简单难度精彩推荐：鱼汤的做法大全昂公鱼汤的做法: 1.洗干净鱼沥会水分，葱姜

番茄金针菇蛋花汤 ( 番茄蛋汤的做法大全 )用料工具主料：金针菇(1把凉拌金针菇 )番茄(2个) 鸡蛋 (1个)香葱(1棵)食用油(1大勺)辅料盐(适量) 鸡精 (少许) 厨具：平底锅分类汤羹清淡烧十分钟简单难度番茄金针菇蛋花汤的做法: 1.番茄洗净切小块，香葱洗

天气凉爽起来了，又到了开始煲汤的季节，好像成为一种习惯了，每到秋天开始就会每天换着花样给自己煲各种汤水。。。虽然每天都会做保湿面膜，总觉得内调大于外敷，哈哈。。。大部分的人都有痛经而且多。下面我介绍一款汤，可以调节痛经。最好就是在月经前

土豆又叫马铃薯，蛋白质含量高，拥有人体必需的所有氨基酸，尤其富含赖氨酸，与谷类食物混合食用可提高蛋白质利用率。含胡罗卜素、富含维A、维C、矿物质、钾等等，是十全十美的食物，有“营养价值之王”之称，还有抗衰老、减肥等等功效。这么好的食物，你怎