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  • 草莓桑葚香蕉综合果泥的做法

    你想一次就享用几种水果的营养吗?你想外出游玩时携带一杯自制 果汁 ,随时随地喝吗?那赶紧来和我学着做一杯吧!下午榨了 草莓 桑葚 香蕉 综合果泥,带着这满满一大瓶,和女儿出去玩了。女儿说这个果泥有一种特别的味道,特别好喝。 主料 桑葚20个草莓200克
  • 豆耳鸭爪的做法

    还是一道麻辣的菜 主料 豆皮 结100克 鸭掌 500克 豆瓣 酱 15克 酱油 10克蚝油7克 辅料 八角 1个香叶1个桂皮1个 花椒 2克清水适量草果1个 紫苏 叶2片假篓叶2片 豆耳鸭爪的做法 1.豆耳洗净用清水浸泡15分钟 2.开小火, 砂锅 内放入少许油,放入姜片爆香 3.放入
  • 鸡蛋灌饼的做法

    一张内容丰富的 饼 世间万物 唯爱于美食不可辜负 主料 面粉270克 鸡蛋 1个 辅料 油1汤匙食盐2克炒好的 土豆 丝和肉丁适量葱末 香菜 末 生菜 适量 鸡蛋灌饼的做法 1.饼烙至两面金黄 2.抹一层酱 放入葱花和香菜末 3.放入炒好的 土豆丝 4.放入炒好的肉丁 5.放入
  • 苔条挂霜花生的做法

    欢迎关注我的微信公众号“恬萝姑娘”哟! 马上就要到芒种了,过了芒种就要迎来夏天最热的时节了…… 每年的这个时候我都很悲剧,因为我有着一套和常人完全不一样的消化系统,别人都是苦夏苦夏,一到夏天就什么都吃不下去,所以立夏的时候要称称体重,一遍到
  • 南瓜牛奶泥的做法

    南瓜 牛奶 泥的做法 南瓜富含B族维生素、维生素C及纤维质,牛奶富含蛋白质和钙,两者搭配在一起,能为宝宝提供所需的营养元素,预防便秘,改善体质。 营养价值: 蛋白质、丰富的B族维生素和维生素C,膳食纤维、胡 萝卜 素、果胶、钙、铁、锌、硒等 食疗功效
  • 幼儿3岁菜谱奶香紫薯泥的做法

    紫薯 除了具有普通 红薯 的营养成分和食疗作用外,还富含硒元素和花青素,很适合小孩和老人食用。 紫薯加 牛奶 ,搅拌成泥状,撒上香香的 花生 碎,营养更加丰富,很适合作3岁的宝宝的食谱。 主料 紫薯150克 辅料 牛奶适量熟花生碎少许 #幼儿3岁菜谱#奶香紫
  • 红豆多吃的做法

    红豆 生南国,春来发几枝。愿君多吃吃,此物最祛湿。 主料 红豆150克水2000毫升 辅料 冰糖100克 红豆多吃的做法 1.红豆提前一晚加清水泡,方便第二天快煮。大家注意不要买那种很大的大红豆,要买小红豆。忽略旁边的 黄豆 是前面讲到做 豆腐 脑 的。 2.第二天
  • 小馄饨的家常做法

    小 馄饨 方子收录在《面面俱到,我的第一本中式 面食 书》,分量:约25个 面皮:面粉100G,蛋清15G,水30G, 猪油 5G,盐1小撮 馅料:肉糜50G,盐1/3茶匙,姜蒜末 料碗:调味 酱油 2汤匙,猪油半汤匙, 高汤 , 紫菜 ,虾皮 装饰:葱花,熟白 芝麻 自制 馄饨
  • 梅豆炖土豆辣椒的做法

    梅豆有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。梅豆对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰,精力充沛。梅豆最好的搭配就是 辣椒 了,这样可以去掉 豆角 的土腥味。 主料 梅豆300克 土豆 200克辣椒50克 辅料 食用油15克 精盐 4克葱3克蒜3克
  • 营养糯米饭的做法

    营养糯 米饭 的做法 光吃饭嫌营养不够,又没时间烹饪菜肴,没关系,小编今天给大家推荐了这一款营养 糯米 饭,在米饭中加入了各种营养食材,让你在饱腹的同时也能补充人体所需的营养哦。 营养价值: 蛋白质、脂肪 、碳水化合物、膳食纤维 、维生素A 、B族维
  • 番茄咖喱牛肉饭的做法

    专为儿童及大龄儿童定制 主料 牛肉 适量蕃茄味咖喱4块 辅料 土豆 1个胡 萝卜 1个 洋葱 适量 西红柿 1个 海苔 1片 芝士 半片 番茄 咖喱牛肉 饭的做法 1.土豆、 胡萝卜 切小块,洋葱切丁,西红柿切滚刀块,牛肉切小块。 2.牛肉加蚝油、生抽、淀粉、油拌好腌20
  • 龙俐鱼猪肉馅水饺的家常做法

    在超市买了2块龙俐鱼,回来后用它包的 饺子 ,味道很鲜。 而且龙俐鱼没有刺,做起来非常方便,不过一定要加点 韭菜 ,很提味。 龙俐鱼 猪肉 馅 水饺 主料:龙俐鱼一块、猪肉馅250克、韭菜适量、面粉 调料:葱姜末、黄酒、生抽、 胡椒粉 、糖、盐、 葱油 龙俐
  • 花生米葡萄干糯米粽的做法

    端午节快到了, 粽子 是我们华人过端午节必不可少的食品。有着千年的悠久文化历史。 每遇端午,家家户户,大街小巷都飘溢着甜丝丝的粽子清香。粽子发展到今天,已经成为我国民间很受欢迎的食品之一。粽子的花样虽多,但归结起来,也很简单,不过就是形状与馅
  • 皮脆馅香的炸三角的做法

    炸三角是快要消失老北京 小吃 ,是从清宫御膳房流入民间的。炸三角表面焦脆而不硬,味道清香鲜美,咬一口更是香气入鼻!建国后,炸三角逐渐消失,现在很少见到有售卖的炸三角的了。很多北京人在抱怨:没了城墙,拆了城门楼子,失传的特色小吃,老北京消失了
  • 茴香猪肉饺子的做法

    俗话说好吃不如 饺子 ,饺子可谓是大中国人民不可缺少的人一种食物,过年要是饺子这个事不必多睡。每家每户都会做,有的还会在里面放硬币或者 花生 什么的来祈求来年的平安。好久不见,一回家,家里人也会给包饺子。总觉得吃到饺子就是团圆。 记得小的时候条
  • 粽子的做法

    快到端午了,很想念家乡 粽子 的味道 主料 糯米 适量粽叶30片 五花肉 5块钱 辅料 花生 米150克 豌豆 2把 粽子的做法 1.提前泡糯米,这样会容易熟的快 2.肉也要腌一会,加点盐, 酱油 ,蚝油,我选的比较肥 3.将泡好的糯米捞起来,加点油,比较香 4.粽子叶要
  • 水蒸蛋的做法

    宝宝都能吃,加点 米饭 很下饭 主料 鸡蛋 4个 辅料 盐1小勺葱花儿3根 味精 半勺油2小勺水适量 水 蒸 蛋的做法 1.把鸡蛋打入碗里,放入盐,味精,葱,油 2.用筷子把鸡蛋搅拌均匀 3.往搅匀的鸡蛋里加入适量的水,差不多水跟鸡蛋比例1.5:1 4.锅里放水 5.把碗放
  • 青豆烧米粉肉的家常做法

    这道 青豆 烧 米粉 肉其实跟粉 蒸 肉没有本质上的区别 ——这种同一个菜不同的烹饪方法的做法在 川菜 菜谱中并不罕见, 像什么回锅肉和旱蒸回锅肉、咸烧白与水煮烧白等等。 每次做米粉肉都会控制一下时间,让米粉肉熟软即可,不至于像 粉 蒸肉 那样酥软, 这
  • 爆浆墨米饭团的家常做法

    前几天买的墨米还没开封,正好 蒸 点馍墨 米饭 尝尝。没想到用铁斧电饭 煲 蒸出的墨米饭真的很好吃,糯糯的一粒粒有嚼劲。于是有突发奇想,用这墨米饭做几个 饭团 。由于我这人太实诚,饭团夹心添加的料有点多,做出的饭团圆滚滚的,老公开玩笑说;见字如见
  • 香煎牛排的做法

    儿子的食品,总还是想出自大掌勺的手。 主料 牛排 250克 辅料 蚝油1汤匙 西兰花 适量红甜椒1/3个黄甜椒1/3个盐适量 黄油 20克 香煎牛排的做法 1. 洋葱 ,彩椒,西兰花,肉眼牛排等。 2.西兰花掰成小朵,用水冲洗2-3遍,放入盐水浸泡15分钟。 3.牛排洗干净,
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