热菜菜谱热菜做法大全

胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，加入适量枸杞子，就是中医经典祛肝火明目菊杞茶，清香润口。菊花枸杞茶食材介绍胎菊8克，枸杞子10克，冰糖适量，菊花枸杞茶的做法步骤 1、胎菊和枸杞子称量好，用清水稍微冲洗一下。 2、锅

网红的美食都想跟风做，别说平时吃多了甜食，偶尔做下咸食烘焙感觉更爱呀。自己做的蛋糕卷本来就很细腻，关键肉松也是自己做的，只是再加点黑芝麻和海苔回锅炒酥脆，被沙拉酱把它和蛋糕合在一起口感如此的美好。肉松小贝食材介绍鸡蛋四

虎皮辣椒食材介绍辣椒150g，生抽 1匙，生姜末少许，食盐1匙，醋 3匙，清水4匙，白砂糖3匙，虎皮辣椒的做法步骤 1、辣椒洗净切段。 2、锅中放适量油，放入姜末。 3、辣椒入锅进行翻炒，干煸。 4、干煸好后，倒入提前调好的酱汁。 5、翻炒收汁后即可

红香妃紫薯软欧食材介绍鸡蛋 1个，黄油 20g，盐1g，紫薯泥60g，高筋面粉 210g，牛奶 120g，干酵母3g，白糖 30g，红香妃葡萄干适量，红香妃紫薯软欧的做法步骤 1、紫薯蒸熟后去皮用勺子压成泥。 2、红香妃葡萄干用热水泡软后沥干水分切成小粒

跑了很多家水果店，只在一家找到了鲜山楂，接下去，想吃山楂就只能瞄着山楂干了，(*^__^*) 嘻嘻……在吃货眼里，即使只有山楂干，也要吃出点不一样哦！~ 山楂蜜饯食材介绍山楂干适量，冰糖适量，麦芽糖一勺，山楂蜜饯的做法步骤 1、山楂干挑拣清

酸奶水果挞食材介绍低筋面粉 180克，无盐黄油 100克，全蛋液20克，糖粉40克，酸奶适量，蓝莓适量，奇异果适量，草莓适量，山竹适量，酸奶水果挞的做法步骤 1、无盐黄油室温软化后加入糖粉，打发均匀。 2、分二次加入蛋液，每次打至完全溶合。 3

班戟是pancake的粤语音译，用广东话发音就叫“班戟”，原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。在国外它只是一张饼，但到了香港，饼里面被包上香浓冰涼的奶油和新鮮水果，完美的组合帶来的是更多的惊喜，那份入口瞬间即溶的甜蜜，搭配上水果，绝对不会让你感觉过

宫保鸡丁是我家饭桌上的常客，不知道为啥，家里人都特别喜欢吃，每次去饭店也是必点之菜，所以我下大工夫学习了这道菜，现在做起来真的不逊色于饭店里的大厨哦。看到家人吃得开心，吃得健康，真的是很开心。宫保鸡丁这道菜选用鸡肉为主料，花生米、黄

虽然现在的蔬菜一年四季都有，但是习惯于“时而不时”遵守季节时令菜的广东来说，现在又是吃通菜的好时机。通菜也叫空心菜，当季刚开始吃的时候，蒜蓉炒、腐乳炒等，随着季节变化，叶子不是那么好吃。于是只吃通菜梗，通菜梗洗净，放一点豆豉，辣椒，

炒疙瘩，色泽深黄，黄绿相映成辉，食之绵软柔韧，醇香可口，是北京特有的一种面食品。制作过程中煮炒兼用，炒疙瘩颜色焦黄，配上时令绿菜，黄绿相间，吃起来又绵软又有劲，越嚼越香。炒疙瘩食材介绍面粉 180克，胡萝卜 50克，牛肉馅80克，土豆 50

一个字鲜，清蒸是最能提现桂鱼鲜美的烹饪手法！清蒸桂鱼食材介绍桂鱼500克，盐四分之一茶匙，料酒两茶匙，蒸鱼豉油两茶匙，食用油适量，姜一小块，大葱半根，清蒸桂鱼的做法步骤 1、桂鱼洗净，在鱼的两面划几刀 2、加入两茶匙料酒，四分之一茶

咸香味美家熬黄鱼食材介绍黄鱼1条，葱适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，糖适量，干椒适量，醋适量，八角适量，甜面酱适量，家熬黄鱼的做法步骤 1、锅烧热，用生姜擦一下，防止煎鱼粘锅，鱼沾少许面粉，炸至两面金黄 2、放入葱姜蒜，八角，面

不用油炸的茄汁鳕鱼也很好吃哦，酸酸甜甜的味道，小朋友的最爱呢茄汁鳕鱼食材介绍鳕鱼一条，番茄酱两勺，生抽两勺，白糖两勺，料酒一勺，醋一勺，米酒一勺，花椒粉一勺，茄汁鳕鱼的做法步骤 1、鳕鱼收拾干净，切断，去掉黑膜 2、用表中的调

黄金椰蓉球食材介绍椰蓉140g，鸡蛋 2个，细砂糖80g，黄油 60g，雀巢奶粉 10g，低筋面粉 80g，黄金椰蓉球的做法步骤 2、准备好80g黄油，常温软化后，打发至淡黄色。 3、然后再分两次加入细砂糖，第一次加入1／2，搅拌均匀后，再加入剩下的细砂糖，继

立夏为什么要吃鸡蛋？一种说法是：古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，很多地方都有吃“立夏蛋”的习俗，是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。另一种说法：立夏

街边有一种小吃烤蛋堡，一个小推车，一个蛋堡炉，用面糊，加了点肉末、蔬菜之类的，中间夹个鸡蛋就烤出来。不过我是从来没买过，对于街边的这些小吃，他们的用料和卫生条件都觉得不放心。自己动手也可以做出营养美味的烤蛋堡，也很省事。关键是想加什么

莴笋颜色翠绿，口感脆嫩，是春季的时令蔬菜，与排骨一起做出的菜品鲜香味美，荤素搭配，营养丰富！莴笋烧排骨食材介绍排骨800克，盐4克，大蒜5克，炖肉料10克，莴笋400克，洋葱 40克，姜 10克，料酒适量，莴笋烧排骨的做法步骤 1、排骨清洗干净

田螺含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素，尼克酸，维生素A，具有清热利水消肿，除湿解毒的作用田中之王食材介绍田螺800g，葱适量，番茄酱 2勺，蚝油1勺，紫苏 2颗，酱油 3勺，郫县豆瓣酱 2勺，料酒2勺，姜适量，蒜头适量

南瓜的软糯掺着鸡肉的鲜美不仅好吃，而且营养又健康，少油少盐基本保存了食材的原汁原味，以后必须多吃南瓜烤鸡胸肉食材介绍洋葱半个，鸡胸肉1块，日本南瓜半个，小番茄6个，胡椒粉少许，生抽少许，生粉适量，肉桂粉少许，盐适量，料酒少许，

做了酸奶溶豆，常常在时间上争分夺秒，挺累心的。虽然看方子就觉得糖好多，虽然就是不喜欢用色素，最后还是忍不住做了一回，感觉蛮好，尤其是挤豆豆，真的很好玩！爱吃甜的收哦！朋友给的截图方子，非我自创。养眼必备马林糖1 食材介绍蛋白（一大一小