怎么做小吃?各式小吃制作方法大全

亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉

槐花洗净后，一定要先放油拌匀，然后再放盐，这样，蒸好后是散的，不成坨。要是先放盐，不放油的话，蒸好后就成坨了。主料槐花200克辅料面粉150克盐6克食用油60克葱3克蒸菜（蒸槐花）的做法 1.槐花洗净，控干水分备用 2.加入30g油，拌匀 3.再加入盐，

炒饭经常做，但是把水果放到炒饭中还是第一次，放了菠萝的炒饭，咬一口，还有酸甜的味道呢~ 菠萝炒饭用料工具主料：米饭 (200g)胡萝卜 (半根) 洋葱 (1个) 里脊肉(500g) 豌豆 (10g) 生菜 (30g)辅料烧烤酱(10g) 黑胡椒 (3g) 料酒(2ml)食盐(3g) 植物油(3

卤鸡爪用料工具主料：姜(一小块)鸡爪(8只)小葱(半段)冰糖(适量)辅料盐(适量) 八角 (一个) 酱油 (适量) 厨具：不粘锅分类家常菜热菜酱香炖半小时简单难度卤鸡爪的做法: 1.准备好葱、姜、鸡爪、冰糖等。 2.鸡爪洗净，用剪刀剪去指甲。 3.热水将鸡爪焯2

喜欢吃鲫鱼，鲜美主料鲫鱼500克辅料油15克盐5克蒸鱼豉油15克姜10克香葱20克清蒸鲫鱼的做法 1.鲫鱼劏好，洗净，沥干水分 2.香葱切段，姜切丝 3.用盐抹匀鱼身 4.放入姜丝，鱼肚里也放些姜丝 5.放入蒸锅 6.盖上盖蒸约5分钟 7.开锅，放入葱段 8.烧滚油

红豆薏米的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。另外，红豆薏米有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。主料红豆200克薏米50克水300克辅

咖喱的味道总是让人很有食欲，一直以为咖喱和土豆是绝配，这次试了一下咖喱蘑菇，没想到味道很好，香浓的汤汁配上米饭，好吃到停不下来主料米饭两人份蘑菇500g肉50g咖喱一块辅料酱油 10毫升盐适量生菜两片樱桃柿子 1个黑芝麻几粒咖喱蘑菇

浙江的嵊州年糕是只有嵊新地区才特有的一种年糕，只有在嵊州和新昌才能吃到，这种年糕比宁波杭州的年糕要有嚼劲，不易煮烂。嵊州年糕是把米和糯米碾成粉，然后均匀混合在一起（糯米占的比例不超过10%）而制成，或炒或煮，加上蔬菜和鸡蛋，自然的香味

糯米蒸肉丸，甜咸口味，让丸子的肉香与糯米的粘糯相结合，圆滚滚的肉球穿上香香的糯米外衣，感觉就像丸子在米类卧底有木有，掀开外衣丸子就是纯丸子呀（脑洞大开，无法控制）。主料猪肉 200克糯米80克辅料葱花5克生抽5毫升蚝油5克白糖5克盐3克糯米肉

简单易学美味的芝士三文治主料土司1包芝士片2片辅料炼奶适量沙拉酱适量芝士炼奶三文治的做法 1.把喜欢的口味（沙拉酱、炼奶）、方包、芝士片准备好～ 2.把方包对角切开～在面包上面放上自己喜欢吃的口味（沙拉酱、炼奶）、芝士片，放进已预热5分

这只傻猫不吃耗子~只吃这种夹着豆沙的棕色小圆饼 ~

又到了草莓蓝莓季节了，为何不用果酱保存这特殊的味道呢？主料草莓占瓶子的4分之一蓝莓占瓶子的4分之三辅料糖或者蜂蜜适量柠檬 1个草莓蓝莓果酱的做法 1.用瓶子装满两次蓝莓和草莓 2.洗干净，并把草莓切成小块 3.放进锅里，加上适量的水和糖/

这个季节新鲜的香椿总是很抢眼，香香嫩嫩的特招人爱，本来就很爱吃香椿的我每次去买菜总会不自觉的拿上两把，这东东吧还是现烫的好吃，用水泡着过两天后总感觉那香味儿差点儿，所以一次少买点儿，现吃现做吃新鲜的哈。这次做的这道菜也算是道创意菜，家里

营养丰富，能量满满，，正好最近在健身减肥，只吃这一顿，也足够了主料肉末200克香菇 2-3朵胡萝卜 1根洋葱 1个鸡蛋 1枚辅料盐少许糖少许淀粉少量咖喱块2块白胡椒粉少许日式鸡蛋汉堡排的做法 1.准备食材，洋葱、胡萝卜、香菇都切成末。 2.洋葱

想吃泡椒凤爪，又担心外面的防腐剂太多对宝宝不好，就自己动手喽～主料鸡爪 500克泡椒2袋辅料八角 1枚花椒 8克生姜5片料酒1茶匙盐2茶匙白糖1/2茶匙白醋 1汤匙水适量桂皮3g 泡椒凤爪的做法 1.放入八角，花椒，桂皮，待水煮沸～ 2.凤爪剪去指甲入锅煮

槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。主料槐花750克面粉200克辅料食盐6克蒜泥20克植物油10毫升花椒 10粒五香粉15克辣椒粉4克醋 15毫升生抽10毫升西施槐花麦饭的做法 1.将新鲜槐花，洗净，控干水分，晾干。 2.加入盐，五香粉

葡萄干土豆泥的做法葡萄干含铁极为丰富，是补血的佳品；土豆营养丰富，内含丰富的氨基酸，这是一般粮食所不可比的；蜂蜜所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，葡萄干土豆泥是一道既美味又营养的食谱。营养价值：蛋白质、淀粉、维生素B、C

清甜绵软的蜜红豆是我的最爱，红豆不仅好吃，而且可以补血哦，值得女人多吃呢，自己做的蜜红豆，无添加，更健康哦！主料红豆300克辅料水660克白砂糖172克自制蜜红豆的做法 1.红豆洗干净，用水泡一个晚上 2.将泡发好的红小豆放入高压锅后加入水，

豆浆布丁，低热量，更瘦哦！芒果豆浆布丁用料工具主料：吉利丁粉(10g)豆浆(320ml) 淡奶油 (150ml)辅料纯净水(30ml)砂糖(60g)芒果、芒果酱 (适量) 厨具：豆浆机分类布丁甜味其他一小时普通难度芒果豆浆布丁的做法: 1.在锅里加入事先打好的原味豆浆 2.

瞬间治愈你的心和胃超好吃的蛋挞君用料工具主料：蛋挞皮 (5个) 淡奶油 (40g) 鸡蛋黄(1个)辅料玉米淀粉 (3g) 牛奶 (45g) 厨具：电烤箱分类烘焙原味烤廿分钟简单难度超好吃的蛋挞君的做法: 1.牛奶中加糖，搅拌至融化。加入蛋黄和玉米淀粉。 2.加