热菜菜谱热菜做法大全

秋刀鱼，一如其名，鱼身看起来像一把刀，秋天应该才是它的盛产期。不过拜现代冷冻保鲜技术所赐，现在这个季节也可以在一些大的海鲜市场或超市觅得它的影踪。那一日，发现一堆冰鲜的秋刀鱼，鱼身呈现美丽的光泽，看着还不错，就拎了几尾回家。。。跟其他鱼

历来有谚语：大肉寒，羊肉膻，萝卜白菜保平安。白菜是冬季的宠儿，今年在某些地方，也算是蔬菜中的贵族了。蜗居小城，唯一好处是生活压力小，挣多挣少的，生活的幸福感还不会因为物价飞涨而消失。记忆里对白菜的回忆，是父亲做的一碗面，忘记是什么季节，

鸭米芽菜主料：鸭胸肉芽菜配料：辣椒葱调料：油十三香鸭米芽菜的做法 1.芽菜一份。 2.鸭胸肉一份。 3.青辣椒和葱。 4.芽菜剁成芽菜末。 5.青辣椒切小方片。 6.葱切葱花。鸭肉切小丁，鸭皮另放。副标题 7.炒锅放少许油，下入鸭皮炸出油。 8.下

炝白菜原料:大白菜500克，葱姜丝各10克，油50克，花椒5克，盐4克，米醋10克，味精3克，香油15克。炝白菜的做法 1.把大白菜去根和老帮，切成长4厘米、宽1厘米的条状，放入沸水锅内烫一下后捞出，用冷水过凉，捞出挤去水分，装入盆里，把葱姜丝放在上面。 2.

家里的鸡是用来下蛋换油盐的，就别想着吃鸡肉了，平白无故的，鸡蛋也不会拿来让孩子们吃的，据说鸡蛋是生病的人或者是来客人的时候才会做那么一点的。所以，童年最美的美食，应该就是鸡蛋了。父亲说我，会做菜就学会了炒鸡蛋，看来，炒鸡蛋应该是我最喜欢最

最近，太阳公公轻松的，都没上几天班。什么时候我也能这么轻松可以少上点班

我总觉得紫甘蓝是特有营养的菜。而且，就像生活本该是色彩斑斓的一样，吃东西也是越五颜六色越健康。绿的叶子菜、红的番茄、橙色的胡萝卜、白色萝卜，还有紫色的紫甘蓝，都要吃~~一个月要是没有吃一次紫甘蓝，我就老觉得营养摄入得不够塌实。我吃紫甘蓝一

超爱的一套早餐！味道上清新、爽口，营养上丰富、均衡，操作上简单、快捷！同样是比较适合夏日的早餐--应季的黄瓜、桃子，清爽的自制樱桃果粒酸奶，夏日的早上吃上几口，爽口爽心！【材料】花式吐司：吐司沙拉酱黄瓜罐装甜玉米粒金枪鱼罐头果粒酸奶：自

时间过的真快啊，转眼，又是一年将

最近一周都是素食，餐桌上看不见荤腥子。和邻居姐姐去买菜，她说：你家跟羊似的，天热也着实跟肉食产生了距离感。炎炎夏日，一份杂蔬，一碗小粥，透着一股子的清爽劲......... 葱油杂蔬材料：紫甘蓝，木耳，红辣椒，黄辣椒，小葱辅料:醋，白糖，香油，盐

荆芥鸡丝面片对于我来说，也是为了抓住季节青春尾巴的饭，荆芥是夏季的香料菜，如果不是如今人为的让季节颠倒，这个季节的青春尾巴，咱也抓不

儿子在午餐的桌上，笑着说小的时候和我分别几天后，不认识我的情景，当然，他知道这些可能是因为我曾经告诉他过，那时他刚两岁，不会记得这些小细节。十一单位组织旅游，和他分别五天，等到我回来的时候，他只看着我傻傻的笑，好半天才回过神来喊妈妈，那傻

这次用的是蒜香烧烤酱。包装一拆开，我就直接尝了一点这个酱，蒜香味非常浓郁，在我准备腌肉的时候，女儿在旁边守着随时准备捣乱，为了分散她的注意力，我就把蒜香烧烤酱递给她了，结果女儿也尝了一点，并且还咂的津津有味。这个酱味道确实不错，不辣的，里

今天这碗鸡翅，烧的时候没有加一滴水，全部都是用啤酒来烹。最后出来的成品很清爽，一点也不油腻。我觉着，特别适合夏天解馋。。。用啤酒烧出适合夏天的清爽鸡块-蒜子啤酒烧鸡翅主料：鸡全翅调料：姜蒜，干红辣椒，花椒，料酒，生抽，老抽，啤酒蒜子啤酒

上班族最简单易得的一个营养丰富的发电站是什么？答案是：一罐沙丁鱼！别看沙丁鱼身材小巧，却富含磷脂，即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。OMEGA-3脂肪酸有降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。同时沙丁鱼中的磷脂对于大脑发育具有促进的有利作用。除了

这几天，天气一天比一天热，入夏后，我们还没买过西瓜呢？现在的西瓜太大，一个就10多斤，平时就我一人的时候多，哪能吃的了？这么周末是父亲节，女儿也回来，就买了半个西瓜，一元一斤，总共5斤，5元钱。为了一顿消灭掉这半个西瓜，我榨了西瓜美容汁，做了

昨天上青酱南瓜披萨的时候说到了三杯鸡。嘿，就这么有效率，今天就出锅了。说起三杯鸡，那可是对我非常有意义的一道菜，刚开始下厨的第一道硬菜就是它，算算有十几年了都。第一次做时是俺娘在电话那头教的，说一杯油一杯酱油一杯料酒，炖到没汤了就好了。

火头别名：乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼这是去年春天的时候制作的一道菜，当时是作为一道食疗菜用来治疗哮喘的。 09年冬季登峨眉山的时候，突然感觉胸部特别闷，有些无法喘息，歇息一会就过

白果是药食同源的好东西！经常吃些白果对身体是大有好处的，尤其到了中年身体出现了各种各样的状况，食用白果更是可以保健身体。对于心脑血管方面的疾病，白果能起到很好的保健治疗的作用。干的白果仁很硬无法马上食用，要用清水浸泡几日，让果仁吃饱水分变

最近，俺家在吃的方面尽量买对老妈有好处的菜。夏季到了，贝壳类海鲜越老越多，牡蛎就是其中之一。俺就做了简单的小炒。牡蛎炒蛋材料：牡蛎300g 鸡蛋一个小葱一根调料：色拉油盐料酒牡蛎炒蛋做法 1、【图1-2】牡蛎去壳洗净沥干水份，鸡蛋打散备用。