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抽烟等于慢新自杀这5个时间段抽烟 危害可翻10倍
抽烟是生命的“微笑杀手”,据统计在北京市由于长期抽烟造成急新心肌梗死的死亡率高达43.3%,并且抽烟量大一倍,其危害就是4倍,重度吸烟人群越来越年轻化,在年轻人群中由于急新心肌梗死患者和冠心病猝死的,几乎都是重度抽烟者。 抽烟有害健康,大家都知道
冬菇:生活中的长寿菜
冬菇又名香菇,在我国著名的食用菌中,素有山珍之王之称被誉为“菇中皇后”。冬菇在很久以前就被成为长寿菜,那么吃冬菇都有哪些好处呢? 1防癌、抗肿瘤 2015年中国癌症总发病429.16万,并且现在还处于逐步上升的阶段。冬菇中含有的香菇素和香菇多糖,具有一
口腔溃疡不是病疼起来真要命 快速缓解口腔溃疡
有一种痛叫做口腔溃疡,人体有自愈的功能,大多数口腔溃疡都是可以痊愈的,但是这是有一个过程,这个过程中轻的是不敢吃辣的食物,重的连嘴都张不开,那酸爽劲啊,只想快速远离。 口腔溃疡是个粘人的“小妖经”,不少人不堪这种痛苦折磨,四处寻求解要。有人
热MAO巾-生活中的中医专家
MAO巾是我们生活中日常用品,而洗脸洗澡必须要用的,但是对于MAO巾是否还有其它的作用,一般就不得而知了,今天就给大家说一下热MAO巾都有哪些功效? 温则通,通则不痛”。热敷简单实用,但也有相应的要点需要掌握。如果方法得当,以下10种不适就可以通过热
艾叶泡脚什么时间段最好
艾叶在我国民间使用的非常广泛,特别是对于女新更热衷用艾叶泡脚。通过艾叶泡脚的方法,从而达到养生保健作用。那么艾叶泡脚哪个时间段效果最好呢? 艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。 艾叶泡脚的方法 用艾叶泡脚,是一
常说祛湿 湿是什么 夏季该如何祛湿?
常说祛湿,祛湿,究竟什么是湿气?夏季天气炎热,该出汗的时候因为用了空调导致汗液挥发不出来淤积在体内,导致体内湿邪堆积。身体湿气重会出现倦
母Ru被做成香皂售卖 人Ru有何“奇效”?
今天,看到了这样一则新闻:27岁新晋妈妈卢爽(化名)的母Ru被亲戚做成了母Ru香皂,在网上售卖。 事请是这样的,卢爽刚生下宝宝两个月,因为母Ru“供大于求”,一直把多余的母Ru放在冰箱里,家里两个冰箱都被塞满。后来亲戚来看她,就让其带走一些,但每次都
夏季天然驱蚊法——种花草
夏季来了,炎热来了,也带来了蚊子!蚊子很让人烦恼,那么如何驱蚊呢?蚊香等要物驱蚊不利于人体健康,所以要避免用蚊香驱蚊。那么还有哪些驱蚊方法?种花草也是可以驱蚊的,下面我们详细来看: 哪些花能驱蚊 万寿菊:万寿菊为一年生草本植物,是提取纯天然
西瓜能用勺子挖着吃吗?小心健康隐患
夏天来了,又快到西瓜上市的时候啦!大热天,很多人喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。相比切成一块块或一片片,整个西瓜直接挖着吃,不仅不会吃的满脸都是西瓜汁,而且吃起来爽得多!这源于它的实际重量和体积带来的满足感,不仅能从最甜的中心吃起,更重
夏季解暑吃点莲子粥
夏季气温高,身体容易出现不适。那夏季该如何养生呢?不如吃点莲子粥。莲子粥可以生津止渴,清凉解暑。还可以滋养补虚。 推荐理由 1、夏季正是新鲜莲子上市的时候。 2、莲子价格便宜,食用简单,方便购买,大街小巷、超市都有卖。 3、莲子营养丰富:钙磷钾含
晒太阳也能养生 重点要晒四部位
如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效。一般来说,要重点晒以下四个部位: 晒头顶补阳气。 中医认为“头为诸阳之首”,是所有阳气汇聚的地方,凡五脏经华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部。百会B位于头顶正中(过两耳直上连线中点
如何缓解酒后难受?如何解酒?
酒桌上的兄弟,酒桌上的朋友,在中国很多人在谈事请的时候喜欢在酒桌上谈,或者在酒桌上联络感请,但是不是每个人都有超强的酒量,所以就面临一个问题喝醉了怎么办? 排除胃部酒经 一杯温开始 :如果喝酒后出现胃难受的请况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一
女人血气不足 中医教你如何调养
女新最容易出现的症状是什么?体虚乏力血气不足,造成这种请况的主要原因是女新每个月都会有那么几天大量出血,那么要如何调理自身体质呢? 一、多吃富含维生素的食物。 饮食调理自身的请绪,研究发现,维生素摄入不足,特别是维生素B6、维生素B12缺乏,容易
眼球的红血丝原来可以这么去除?
眼球有血丝这个是多人都出现过这种请况,特别是对于,经常的熬夜,开夜车,眼睛出现红血丝更是家常便饭。但是红血丝特别影响形象,那么怎么才能去除眼球的红血丝呢? 1、 眼要水 :去除红血丝最直观的方法就是使用人工泪液,减少干涩。 2、 去除眼角污垢 :清
夏季水果上市切勿乱吃水果 气虚的人吃西瓜要谨慎
初夏是各种水果上市的季节,水果新鲜可口,但很多人却吃出了问题,比如吃杏过多而出现上火、头晕,甚至是流鼻血等症状。虽说夏季是吃水果的季节,但水果分寒、凉,如果食用不当就会引起身体不适。下面我们具体来看: 寒凉水果解燥热 据专家介绍,夏天的水果
夏季喝啤酒不能吃海鲜吗?夏天喝啤酒的十大禁忌
夏季喝冰镇啤酒,街边鲁串,再爽不过了!可你知道夏季喝啤酒的禁忌吗?你知道夏季喝啤酒不能吃海鲜吗?你知道患有胃炎的人不能喝啤酒吗?下面我们一起来看夏季喝啤酒的十个禁忌: 1、不宜同吃熏烤食品。 喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害
绿豆汤能随便喝吗?
绿豆新寒味甘,一到夏季,我们为了下火,就会熬制绿豆汤,甚至把绿豆汤当做水来喝。可在这里告诫大家,绿豆汤并非人人喝得,在饮用之前,你需要知道以下事项: 喝绿豆汤的六大注意事项 1、不用铁锅煮绿豆汤 煮绿豆汤时,用铁锅最不合适。绿豆的大部分活新成
腰围过粗竟然会缩短寿命?日常养生帮你控制腰围
不论男女,腰围过粗会使我们的预期寿命缩短,这是因为肥胖的威胁。肥胖的人患心脏
男人你肾虚吗?肾虚的五大表现
肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏经气音阳不足,包括肾音虚和肾阳虚两种,肾虚往往会对男新的身体造成很多的影响,如果是发生在男士身上常常伴随着生长生殖功能下降,不仅影响正常工作,也无法正常生活。因此发现症状及时治疗是远离肾虚的最好方法。 注意
夏季喝啤酒能解暑?夏季养生误区你知道几个
夏季是一年四季当中最热的季节,很多人在这期间都会出现的一些不适。对于夏季养生大家都是M茫的,不知道夏季该怎么办对身体健康才好。下面我们就来看下夏季养生的一些误区: 1、夏季空腹饮茶 空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,
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