什锦素炒米线的做法
时间:2016-10-08 03:12
现在年龄大了，反而发现自己随和了许多，特别是在吃的方面，那些从前一口不碰的东西，也愿意去一一尝试。米线就是我近来比较迷恋的东西之一了，首次接受它，是因为我酷爱的粉丝没有了，于是看中了米线，这一吃就后悔了，自己竟然错过了它这么久，味道不输给粉丝，口感却要筋道多了。 于是接下来的日子，米线在我家餐桌上出现的频率越来越高了，早餐来一碗鸡汤煮米线，温暖顺滑，落到胃中好舒服。晚餐不易吃得油腻，又要保证营养的均衡，那就来个素炒米线吧，各种颜色、各种门类的蔬菜全部细细切丝，与米粉来个大杂烩，一碗落肚，各种颜色都吃到，营养全面又均衡 虽然是吃素，但一点儿也不会感到痛苦，色彩缤纷的一大盘，让我们的心情也随之欢乐起来，花样生活，就从餐桌开始吧。 什锦素炒米线 主料：米线100g 配料：木耳50g、小胡萝卜1根、紫甘蓝100g、青尖椒1个、红尖椒1个 调料：生抽2茶匙（10g）、香油1茶匙、牛肉粉1/2茶匙、橄榄油1汤匙（30ml）
准备： 紫甘蓝、胡萝卜、青红椒、木耳分别洗净、切丝；
什锦素炒米线做法 1.米粉中加入1汤匙橄榄油，充分抓匀； 2.锅烧热，加少许油，油烧热后放入米粉，迅速用筷子划散；
3.炒至米粉微微发黄，盛出待用； 4.另起锅，入少许油，油烧热后放入五彩丝翻炒；
5.炒至菜微软，放入米粉，迅速炒匀； 6.根据个人口味加入适量生抽；
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