白菜熘肝尖的做法
时间:2016-10-08 03:12
便宜食材造就一道美味----白菜熘肝尖 这个季节应该是瓜果蔬菜丰收的时候，菜市场逛一趟满目的蔬菜瓜果煞是养眼，可是一看价格都是让人谨慎出手了。 连最最普通的小白菜都要三四元一斤，做一个会精打细算的主妇是我的目标（其实我奋斗了N多年，依旧是个想到哪儿是哪儿的主）于是我左挑右选，这个菜的成本很便宜，又好吃。我离“做一个会精打细算的主妇”的目标又近了一步。 白菜熘肝尖材料：大白菜、胡萝卜、青辣椒、猪肝、香菇
白菜熘肝尖的做法 1、重点是处理猪肝。猪肝洗净切片，用料酒、胡椒粉、盐、少许生抽抓匀，腌制片刻 2、加一点点生粉浆一下猪肝 3、锅中水沸腾，将腌制好的猪肝一片片下入锅中后关火，用锅中沸水的温度养一下猪肝，捞起沥干备用 4、白菜胡萝卜香菇青椒切片 5、锅中热油，葱姜炝锅，下入各类蔬菜大火煸炒，倒入沥干的猪肝快速翻炒一分钟，调入盐、糖提味即可。
白菜熘肝尖食材搭配小提示 甘草和白菜不能一起吃:同食会使身体不适。 白菜和山竹不能一起吃:身体不适。 卷心菜的营养价值 卷心菜，又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富，有补肾强骨、填髓健脑之功效，对小儿先天不足、发育迟缓或久病体虚、四肢软弱无力、耳聋健忘等症有治疗作用◆常食卷心菜对人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大好处...[更多] |
