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  • 煎芝士三明治早餐的做法

    煎 芝士 三明治 是美国一道传统 早餐 ,方便,美味又营养 煎芝士三明治早餐用料工具 主料:芝士片(两片) 吐司 (两片)蔬菜(自选)酱 牛肉 片(两片)辅料 椰子 油(自选) 黄油 (50克) 厨具: 平底锅 分类早餐奶香煎十分钟简单难度 煎芝士三明治早餐的做法: 1.椰子
  • 简易版的三明治的做法

    懒人的绝技 食材介绍 面包 片, 洋葱 , 西红柿 , 生菜 , 培根 , 火腿 ,千岛酱 快速简易版好吃的 三明治 (培根 火腿)的做法步骤 1. 平底锅 小火煎面包片 2. 火腿 洋葱 培根煎好,若喜欢生洋葱可以不煎 3. 西红柿 生菜 洗净备好 4. 三明治配些水果吃 5. 抹少许
  • 培根芝士三明治的做法

    喜欢吃 培根 芝士 三明治 的朋友,其实可以在家自己动手做培根芝士三明治,因为培根芝士三明治的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的培根芝士三明治比起来,自己做的培根芝士三明治又健康,吃起来更放心。 培根芝士三明治食材介绍 主料: 土司(2片) 鸡蛋 (1
  • 鸡蛋肉松三明治

    用料 鸡蛋 2个 去掉硬皮的 吐司 (根据家庭人口数定) 4片 青葱 6根 厚 香肠 1片 圣女果 4个 杨 桃 4片 芝士 (方片) 2片 鸡蛋 肉松 三明治 的做法步骤 1.鸡蛋打散、放入葱
  • 香蕉花生酱三明治

    用料 汉堡 包胚 1个 香蕉 半根 盐 适量 水果或蔬菜配菜 适量 花生 酱 适量 香蕉 花生酱 三明治 的做法步骤 1.汉堡胚劈开。 2.配菜洗净装盘,我用的猕猴 桃 和 圣女果 。 猕猴桃 切成六棱柱切片比较好看。 3.底层抹上花生酱。 4.香蕉去皮切片摆在花生酱上,盖
  • 迷你土豆三明治

    用料 小 面包 1个 土豆 2片 火腿 1片 沙拉 酱 适量 迷你土豆 三明治 的做法步骤 1.把面包切片后压出心型 2.土豆切片也压出心型 3.火腿一片,压出心型 4.油锅煎熟 5.拿一片面包,上面抹沙拉酱 6.盖一片土豆 7.土豆上抹沙拉酱 8.再盖上火腿,火腿上抹沙拉酱,
  • 烟花女鲭鱼三明治

    烟花女 鲭鱼 三明治 非常符合现代营养学建议的饮食习惯,强调均衡的饮食概念,所以不只是适用于心 血 管病患,也非常适合当成一般人的健康饮食原则。 主料:鲭鱼100g,全麦 吐司 2片(约120g) 配料: 橄榄油 5ml,紫 洋葱 切丝30g,红葱头切碎10g,大蒜切碎5g
  • 三明治的做法

    这款 三明治 ,适合学生,上班族,因为营养丰富,热量充足,我是一上午没感觉到饿啊! 三明治用料工具 主料: 面包 (1个) 鸡蛋 (3个) 西红柿 (1个) 西 生菜 (1个) 肉 饼 (3个) 奶酪 (3个) 调料: 沙拉 (1匙) 果酱 (1匙) 厨具: 不粘锅 三明治的做法: 1.自制
  • 三明治的做法

    马上也该去暑假实习了,想想这两年一转眼就过去了,不得不感慨时间真的是飞快啊~实习的地方有好也有不好,好就好在交通非同寻常的便利就在上海火车站旁边,而且~~~周围有一家很大的摄影器材商城,内什么你们都懂得~但是不好也是因为在上海,交通方便=市中心
  • 牛油果三明治的做法

    早餐 来一份,营养又健康,土司自己做的,小宝贝超级喜欢 主料 抹茶 吐司 2片 牛油果 1个 橄榄油 适量 辅料 盐少许 沙拉 酱 适量 火腿 肠1根 鸡蛋 1个 牛油果 三明治 的做法 1.先把土司片抹上薄薄一层橄榄油放入 烤箱 中层150度烤制5分钟,取出放凉备用 2.牛
  • 早餐煎馒头三明治的做法

    春季期间老公单位发了好多大 馒头 ,吃不完都在冰柜里占地方,换个花样儿吃了吧。。用 黄油 煎的,外皮香脆,内里绵软,应该叫中式 三明治 吧? 主料 馒头几片 辅料 培根 1片 鸡蛋 2个 奶酪 1片 西红柿 几片千岛酱少许黄油15克 洋葱 少许 黑胡椒 粉少许 早餐
  • 鸡蛋三明治的做法

    Croque Monsieur是法国人钟爱的快餐 三明治 ,简单的两片 面包 加上 火腿 和 奶酪 ,非常适合赶时间的上班族。 Croque Madame算是Croque Monsieur的衍生品,区别是前者上面多了个 鸡蛋 。超市中经常售卖的Croque Monsieur只要丢进 烤箱 或 微波炉 里加热一下
  • 三明治的做法

    麻麻早上要上课,好累的说,有没有时间做 早餐 ,我只好自力更生解决我和她的早餐问题喽-_- 食材介绍 沙拉 酱 (按喜好,可不加), 吐司 (三片), 鸡蛋 (一只), 黄瓜 (一根), 午餐肉 (一块) 元气满满早餐之 三明治 的做法步骤 1. 黄瓜洗净切片备用,鸡蛋煎熟(自
  • 黄瓜火腿三明治的做法

    用料 奶香土司 1个 黄瓜 1根 火腿 1块 肉松 1瓶 沙拉 酱 适量 番茄酱 适量 黄瓜火腿 三明治 的做法步骤 1.土司切成1厘米厚的 吐司 片 2.黄瓜去皮斜切成薄片 3.火腿切片(刀工不好,有的厚有的薄) 4.取一片土司,挤上适量沙拉酱 5.放一片火腿挤上沙拉酱 6.火
  • 口袋三明治的做法

    口袋 饼 ,在飞雪无霜姐姐那边看到的方子 看着觉得很新奇也很神奇啊 简直的一个面团擀开烘烤就是口袋的造型呢 加点 生菜 培根 火腿 之类的配菜后 就是一个完美的口袋 三明治 了哈 口袋三明治用料工具 主料: 面粉 (200克) 酵母 (2克) 白糖 (5克) 盐 (1克) 水
  • 快速早餐—三明治的做法

    不愿意早早起来忙忙碌碌,但是又想做一份美味的 早餐 犒劳开始一天工作的家人,那么如何做快速的早餐是很值得学习的了。一份三文治和一杯热 牛奶 不用那么辛苦也可以享受一顿美妙的早餐,懒人自由懒人的方法。 三文治用料工具 主料: 方包 (适量) 三文治 火
  • 自制营养三明治早餐

    用料 番茄一只 切片 火腿 两片 鸡蛋 一个 自制营养 三明治 早餐 的做法步骤 1.热锅加少许油,磕一鸡蛋慢火煎成太阳蛋,在鸡蛋上轻轻撒微量的盐粉后备用。 2.继续加一点点油,小火把火腿煎至两面微焦后备用。 3.番茄切小薄片备用; 生菜 冲洗干净,然后用凉开
  • 三明治香肠吐司的做法

    刚刚败家了一个 吐司 机
  • 鸡蛋火腿三明治的做法

    妈妈的快手 早餐 之一,脆脆的 面包 片夹着香香的 火腿 鸡蛋 ,营养丰富,美味可口。 主料 鸡蛋1个火腿三片土司三片 辅料 蕃茄酱20克 花生 油15克 鸡蛋火腿 三明治 的做法 1.准备好材料,土司面包的制作方法请参考之前发的原味土司菜谱 2.土司面包切片,火腿
  • 菠菜三明治的做法

    菠菜 三明治 的做法 三明治对于很多上班族来说是既健康又美味的 早餐 了,但要准备什么三明治是不是让你很头痛呢?小编给大家推荐这款菠菜三明治,做法非常简单,只要跟着下面的步骤,你也可以做出来哦。 营养价值: 蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡 萝卜 素、
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