怎么做三豆汤最好吃 三豆汤怎么做好吃
时间:2017-08-05 04:18
三伏天推荐多喝三豆汤,为解暑、清热的消暑佳品。黑豆有补肾益精清热之功,绿豆有清热解毒消暑的作用,赤豆有清热利尿消肿疗效。今天换种吃法,以磨豆浆的方法来吃三豆汤,感觉也不错。 三豆汤食材介绍 黑豆30g,绿豆30g,赤豆30g, 三豆汤的做法步骤 1、绿豆、赤豆、黑豆睡前用水浸泡 2、放到豆浆机种,按下五谷键 3、滤去豆渣。 4、早餐来一碗 |
三伏天推荐多喝三豆汤,为解暑、清热的消暑佳品。黑豆有补肾益精清热之功,绿豆有清热解毒消暑的作用,赤豆有清热利尿消肿疗效。今天换种吃法,以磨豆浆的方法来吃三豆汤,感觉也不错。 三豆汤食材介绍 黑豆30g,绿豆30g,赤豆30g, 三豆汤的做法步骤 1、绿豆、赤豆、黑豆睡前用水浸泡 2、放到豆浆机种,按下五谷键 3、滤去豆渣。 4、早餐来一碗 |