薏米黄芪老鸭汤怎么做好吃 薏米黄芪老鸭汤的家常做法
时间:2017-05-01 04:05
薏米的功效：清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。 黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪属补气良药。 薏米黄芪老鸭汤是一款特别适合春夏季节的汤水,特别清淡鲜美。 薏米黄芪老鸭汤食材介绍 老鸭1/4只，薏米40克，黄芪12克，盐适量，鸡精少许， 薏米黄芪老鸭汤的做法步骤
1、老鸭洗净剁块。
2、薏米和黄芪洗净备用。
3、鸭肉焯水，洗净。
4、锅中加入足量的清水，放入鸭肉，加入薏米和黄芪。
5、加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火煲30分钟左右。
6、下汽后，拿掉气阀，开盖，调入盐和鸡精。
7、盛入碗中即可食用。
8、鲜美可口。 |
