黑椒牛排的做法(3)
时间:2016-10-08 05:14
来一杯红酒，是最合适不过的了。 对于孩子来说，还是这样配米饭吃最地道美味，孩子为了这牛排，竟然吃了两大份米饭。
黑椒酱简直是百搭啊，做披萨、吃意面，吃牛排，即使是单独拌米饭吃，也非常棒，害儿子吃那么多米饭，这份酱汁也有不可推卸的责任啊。
牛排的营养价值 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下...[更多] |
