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手脚冰凉不用药----毛蒜鱿鱼烧草虾

主料：虾仁

辅料：毛蒜；鱿鱼须子；豆角

调料：耗油；酱油；盐；糖；料酒；淀粉；香油

毛蒜鱿鱼烧草虾的做法

1、先看看原材料：毛蒜；虾仁；都是暖胃的。是鱿鱼须子，不是鱿鱼，现在市场上挺多。特便宜。

2、毛蒜就是要保留一层大蒜的外皮，不要去掉。这样处理的大蒜，保留了大蒜的原味。

3、虾仁和鱿鱼须子清洗干净即可。

4、鱿鱼须子放在容器中蒸制，冒气即可拿出，不到一分钟，否则容易嚼不动。