怎么做地中海风情意大利海鲜浓汤最好吃 地中海风情意大利海鲜浓
时间:2017-08-30 16:49
最美海鲜汤，番茄与海鲜的完美搭配 地中海风情意大利海鲜浓汤食材介绍 鱿鱼头3个，虾7只，新西兰青口6个，番茄罐头半罐，西红柿半个，鸡汤块1/2，胡椒粉适量，洋葱半个，蒜2瓣， 地中海风情意大利海鲜浓汤的做法步骤
1、青口洗净，虾洗净去皮和头，鱿鱼洗净切小块焯水迅速捞出控干水分备用
2、洋葱和蒜分别切末
3、锅烧热入油烧热下入洋葱和蒜末煸香
4、西红柿切丁入锅翻炒至软
5、加入番茄罐头，鸡汤块，黑胡椒粉和适量水搅匀烧开，煮大概7,8分钟左右至汤汁浓稠
6、下入海鲜煮至虾和鱿鱼变色，青口张开，汤汁浓稠即可
7、成品图 小窍门 没加盐，鸡汤块已经够咸，如口重可根据自己喜好增减 鸡汤块是这道汤的灵魂，淘宝有 海鲜不要煮至过长以免煮老，变色即可 |
