家常红椒韭菜芽炒花蛤的做法红椒韭菜芽炒花蛤怎么做好吃

花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效；它含有丰富的氨基酸和牛磺酸，而且低热能、高蛋白。。。

红椒韭菜芽炒花蛤食材介绍

花蛤300克，韭菜芽95克，红椒50克，生抽适量，盐适量，

红椒韭菜芽炒花蛤的做法步骤

家常红椒韭菜芽炒花蛤的做法红椒韭菜芽炒花蛤怎么做好吃

1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净焯熟）、韭菜芽（已清洗切段）、红椒（已清洗切丝）

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2、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽和红椒翻炒翻炒。

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3、接着，合入焯熟的花蛤翻炒一下。

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4、然后，加适量的生抽。

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5、加适量的盐。

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6、调味炒匀即成。