银耳菠萝羹怎么做好吃 银耳菠萝羹最正宗的做法
时间:2017-07-30 16:17
菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹,有助于消化。 银耳菠萝羹食材介绍 银耳5克,菠萝100克,枸杞15粒,冰糖10克10克, 银耳菠萝羹的做法步骤 1、准备食材 2、银耳泡发后加冰糖加400毫升水 3、电压力锅煮25分钟 4、枸杞用温水泡一分钟 5、开盖加入菠菜煮开 6、煮开后加入枸杞搅拌均匀就可以出锅了 7、成品 |