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黄花菜鸡腿汤怎么做好吃 黄花菜鸡腿汤的家常做法

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黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中,居首位者便是黄花菜,所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”,而且黄花菜还是预防高血脂和延缓机体衰老的最佳蔬菜。。。

黄花菜鸡腿汤食材介绍

鸡腿475克,黄花菜30克,料酒适量,盐适量,

黄花菜鸡腿汤的做法步骤

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1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、黄花菜(已泡发清洗)

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2、将已焯好的鸡腿和清洗好的黄花菜下入高压锅中。

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3、接着,加入一些清水。

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4、加适量的料酒。

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5、盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

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6、焖至没气后开盖。

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7、然后,加适量的盐。

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8、调味翻匀即成。