香烤鸡胸肉怎么做好吃 家常香烤鸡胸肉的做法
时间:2017-06-07 20:20
鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，烤制过后的味道更是美味～简单又好吃！ 香烤鸡胸肉食材介绍 鸡胸肉1块，黑胡椒碎少许，洋葱圈一片，胡萝卜5片，披萨酱两勺，孜然粉少许，黑胡椒酱适量， 香烤鸡胸肉的做法步骤
1、鸡胸肉首先去掉油脂部分，撕去肉背部白膜。
2、处理好的鸡胸肉清洗干净，切口以备更好的入味。磨少许黑胡椒碎，撒适量孜然粉
3、用手轻轻按摩鸡胸肉，使佐料更好的依附在鸡胸肉表面。冷藏2小时腌制入味。
4、烤箱预热215度上下火。
5、洋葱圈、胡萝卜码入锡箔纸内
6、表面覆盖鸡胸肉用锡箔纸包裹住，送入预热好的烤箱进行烤制。
7、烘焙上下火215度烘烤15分钟。
8、取出鸡胸肉
9、舀一勺披萨酱涂抹均匀，翻面舀一勺披萨酱涂抹均匀
10、送入烤箱215度烤制10分钟即可。
11、香香的鸡胸肉烤制熟了
12、趁热切块，淋上黑胡椒酱即可享用。
13、好吃又简单的一款做法～ 小窍门 1、鸡胸肉薄厚不一，根据鸡肉厚度来调整烘焙时间，烤熟即可。 2、食谱内食材可以根据自己喜好来替换。如洋葱圈可以替换成柠檬片，胡萝卜可以替换成迷失香… |
