家常麻辣鸡块的做法 麻辣鸡块怎么做好吃
时间:2017-05-20 20:11
用烤箱做的麻辣鸡块没有油炸的口感酥，但胜在健康！ 麻辣鸡块食材介绍 鸡胸肉1块，麻辣炸鸡配料15—20克，红薯淀粉适量， 麻辣鸡块的做法步骤
1、鸡胸肉洗净，去掉肉上面的筋膜，切块，放入碗中。
2、加入15—20克的麻辣炸鸡配料，抓匀，腌制5分钟左右。
3、将腌好的鸡块在红薯淀粉里滚一下。（没有的话用玉米淀粉）
4、将裹好淀粉的鸡块放入铺有油纸的烤盘中，放入烤箱，200°，中层，上下火，烤8分钟左右。
5、取出，在几块上刷少许油，再入烤箱，烤3—5分钟即可。
6、用烤箱做的麻辣鸡块没有油炸的口感酥，但胜在健康！ 小窍门 烤制时间和温度根据自家烤箱适当调整。 |
