苦瓜炒鸡蛋最正宗的做法 家常苦瓜炒鸡蛋的做法
时间:2017-04-15 20:09
苦瓜清心明目解毒。鸡蛋炒苦瓜是一道好看美味又简单的家常菜。 苦瓜炒鸡蛋食材介绍 苦瓜1条,鸡蛋2个,盐适量,油适量, 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1、苦瓜切片,加入适量盐腌制10分钟。 2、鸡蛋搅打均匀。 3、锅洗净烧热(不放油),将腌制后的苦瓜小火煸炒,注意不要炒糊了,待水分煸干后盛出,此时已散发出苦瓜的清香味。 4、锅内倒入比平时量稍多些的油,油热将蛋液划散炒香。 5、加入煸干后的苦瓜炒匀,加适量盐即可出锅。 |