山药炖蹄髈的家常做法
时间:2016-11-29 16:29
很久没有做蹄髈吃了,今天老公去新开的大润发买了山药与蹄髈,叫俺做山药炖蹄髈。 再放些火腿肉,味道真赞! 食材主料 蹄髈600g、山药500g、金华火腿50g、料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量、香叶2片、枸杞1把 步骤 ![]() 1.准备好食材 ![]() 2.山药去皮,洗净切大块, ![]() 3.火腿切片,用温水漂一下, ![]() 4.蹄髈冷水下锅煮开3分钟,捞出漂净, ![]() 5.取高压锅,放入蹄髈, ![]() 6.加盖过蹄髈的清水,放入姜,葱,香叶,料酒, ![]() 7.放入火腿肉,大火煮上阀,小火25分钟,关火, ![]() 8.冷却一下,放入山药,大火煮上阀,小火5分钟,关火。 ![]() 9.撇去浮油, ![]() 10.放入枸杞, ![]() 11.放入盐调味,撒些葱花即可。 小贴士 1.如果有时间,用砂锅炖味道更好。 2.火腿肉有些咸味了,盐要适量放。 |