番茄汁烧鸡肉丁的做法
时间:2016-11-24 20:15
喜欢吃 番茄汁烧鸡肉丁的朋友，其实可以在家自己动手做 番茄汁烧鸡肉丁，因为 番茄汁烧鸡肉丁的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的 番茄汁烧鸡肉丁比起来，自己做的 番茄汁烧鸡肉丁又健康，吃起来更放心。 番茄汁烧鸡肉丁食材介绍 鸡脯肉(300克) 蒜瓣(一个) 黑胡椒粉(5克左右) 盐(少量) 番茄汁烧鸡肉丁的做法步骤: 1.鸡脯肉洗净切小块，
2.+蚝油，料酒，黑胡椒粉，盐，抓均匀腌制20分钟。
3.腌制好再+淀粉继续拌匀。每块都均匀沾满淀粉。
4.西红柿，青椒切三角块，蒜切片，
5.备炒锅，+比平时炒菜多3倍的油，
6.下入腌制的鸡脯肉块煎炸，煎炸至酥脆出锅备用。
7.留有底油，下番茄酱划散。
8.继续将西红柿块，青椒块蒜片下炒锅翻炒，
9.拌炒均匀，
10.最后下鸡肉块拌炒。
11.炒均匀出锅，
12.酸甜味+着肉香味非常诱人。
13.成品图。
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