白玉烩杂菌的做法的做法(2)
时间:2016-11-21 04:38
9、再加入木耳、白玉菇焯烫，水开捞出备用。 10、泡好的竹荪切段。 11、另起锅焯烫，捞出备用。
12、锅中再次加水滴几滴油、盐焯烫青菜。再加水、姜、料酒焯熟腌好的虾仁。 13、将焯制好的青菜、虾仁摆盘。
14、锅中加底油，小火煸香葱姜。 15、放入焯好的各种原料烹入料酒，加盐、糖、蚝油、生抽进行烧制。最后勾水淀粉烧制汁浓出锅前滴几滴香油即可。
白玉烩杂菌做法小贴士 1、建议各种食用菌烧制前先焯烫一下，以免烧制时出汤。 2、鹌鹑蛋提前煮熟备用。
3、勾芡是为了让浓汁都均匀裹上。 4、焯烫青菜时加少许油、和盐保持翠绿。 白玉烩杂菌食材搭配小提示 香菇和豆腐能一起吃:二者同食，有降压降脂之显着功效 香菇和油菜能一起吃:二者同食，有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效 香菇的营养价值 香菇，又称冬菇、香蕈等，素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多] |
