炒奶白菜的做法的做法
时间:2016-11-21 04:38
奶白菜是白菜的一个变种，奶白菜叶片肥厚，叶面有褶皱和粒状的突起。奶白菜含有丰富的维生素和微量元素，其含有的硒是有效的抗癌防癌成分。 奶白菜味道微甜、常吃能够清热解毒、通利肠胃。炒奶白菜用香菇做配菜一起炒，口感香甜营养丰富。 炒白菜的妙招，素菜吃起来比肉香----炒奶白菜 食材：奶白菜、香菇、油、精盐、八角、大葱、酱油
炒奶白菜的做法 1、奶白菜择洗干净掰下叶片，切成小段。
2、香菇泡发后切成薄片（香菇提前用温水泡发）。
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奶白菜是白菜的一个变种，奶白菜叶片肥厚，叶面有褶皱和粒状的突起。奶白菜含有丰富的维生素和微量元素，其含有的硒是有效的抗癌防癌成分。 奶白菜味道微甜、常吃能够清热解毒、通利肠胃。炒奶白菜用香菇做配菜一起炒，口感香甜营养丰富。 炒白菜的妙招，素菜吃起来比肉香----炒奶白菜 食材：奶白菜、香菇、油、精盐、八角、大葱、酱油
炒奶白菜的做法 1、奶白菜择洗干净掰下叶片，切成小段。
2、香菇泡发后切成薄片（香菇提前用温水泡发）。
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