银耳雪梨汁的做法
时间:2016-11-13 13:48
冰糖生津润肺，清热解毒，止咳化痰。冰糖雪梨具有清热润肺，清凉止咳的效果。银耳有清肺润肺的功效，富含天然植物胶质，有很好的美容效果。银耳雪梨汁清热止咳、美容养颜。使用豆浆机制作更加简单，省时省力。
食材介绍 银耳(15克),雪梨(1个),清水(1300毫升) 银耳雪梨汁的做法步骤
1. 干银耳清洗干净，清水泡发。
2. 沥干水分，摘成小朵。雪梨一个。
3. 雪梨去皮去核切小块。
4. 材料一起放入豆浆机，加水至最高水位线，加入适量冰糖。启动米糊功能。
5. 程序结束，倒出银耳雪梨汁，用滤网过滤。
6. 成品图。 小贴士 1、银耳要提前泡发。 2、银耳有胶质，汤汁较粘稠，用量不可过多。 3、冰糖量根据个人口味添加。 |
