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这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面，因为其中不但有水果，奶制品，还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡，所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片，口感更浓郁。

牛油果燕麦奶昔食材介绍

燕麦片40克，牛奶250毫升，牛油果一个，炼奶一勺，

牛油果燕麦奶昔的做法步骤

1、原料备用。

2、这次用的Myllyn Paras即食燕麦片，口感更好。

3、取适量的Myllyn Paras即食燕麦片备用。

4、牛油果去核去皮，果肉切块。

5、燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。

6、事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯，加入燕麦。

7、倒入牛油果。

8、加入炼奶。

9、充分搅拌均匀。

10、倒入杯中即可饮用。

小窍门

如果想要凉一些，也可加入适量的冰块一起搅拌。