苦瓜斩蛋的做法
时间:2016-11-12 15:24
喜欢吃苦瓜斩蛋的朋友,其实可以在家自己动手做苦瓜斩蛋,因为苦瓜斩蛋的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的苦瓜斩蛋比起来,自己做的苦瓜斩蛋又健康,吃起来更放心。 苦瓜斩蛋食材介绍 主料: 苦瓜(200克) 鸡蛋(3个) 辅料: 油(适量) 盐(适量)胡椒粉(适量) 苦瓜斩蛋的做法步骤: 1.准备三个鸡蛋,一条苦瓜。 2.鸡蛋打入碗里。 3.鸡蛋液打散,加入一点盐和胡椒粉。 4.苦瓜切成粒。 5.加入一点盐,腌制十来分钟,可以去除苦瓜的苦味。 6.淘去盐水。 7.苦瓜倒入鸡蛋液里,拌匀。 8.锅里热油倒入鸡蛋液。 9.煎至两面微黄。 10.盛盘。 |