孜然鱿鱼的家常做法
时间:2016-11-12 14:06
![]() 这道属于简单快手菜,适合上班族或时间比较紧张的时候,前后不过十多分钟,非常快捷。 ![]() 【爆炒孜然鱿鱼】 原材料:鱿鱼1条 青红尖椒 圆葱 调料:盐 生抽 蚝油 料酒 姜蒜 花椒 干红辣椒 孜然 熟白芝麻 制作过程: 1、鱿鱼去内脏、眼睛等不能食用部分,撕去外面的黑色皮,清洗干净。 2、将鱿鱼中间切开,然后在鱿鱼的里面斜着切刀,但不要切断,待全部切好后转个方向,和原来的刀痕成90度再切,要用力均匀。 3、把切好花刀的鱿鱼再切成小块。 4、将全部鱿鱼切好,鱿鱼须也要切小段。 ![]() 5、准备姜切丝,蒜切碎,干红辣椒用厨房剪刀剪碎。 6、圆葱及青红尖椒切小块。 7、煮锅烧热水,沸腾后下入鱿鱼焯水,看见鱿鱼打卷后迅速捞起。 8、炒锅烧热加入植物油,下姜蒜和干红辣椒、花椒小火炒出香味。 ![]() 9、转大火下圆葱和青红尖椒煸炒至稍有变软。 10、下鱿鱼、1小勺生抽、1小勺蚝油、1大勺料酒、适量盐迅速煸炒均匀。 11、加入孜然和熟白芝麻。 12、煸炒均匀即可。 ![]() ![]() ![]() 小贴士: 1、切鱿鱼的窍门有几个: 1)、切鱿鱼的里面,不要切外面。 2)、拿刀的方法,要用食指压住刀身,用力均匀,一刀过,不要拖刀。 3)、切的时候,要斜刀切三角型状。 4)、 焯水以后的鱿鱼就会卷得很漂亮的了。 2、鱿鱼焯水不要太久,只要打卷就捞出,太久鱿鱼口感会变老。 3、煸炒过程也要迅速,这样可以保持鱿鱼口感。 4、我为了成品颜色不太深,生抽和蚝油下的比较少,如果生抽蚝油下的比较多的话要注意盐的用量。 |