五香熏鱼的做法
时间:2016-10-22 02:17
食材介绍 大草鱼中段约2斤 食用油适量 葱适量 姜适量 蒜适量 盐适量 糖适量 花椒适量 大料适量 小茴香适量 料酒适量 老抽适量 五香熏鱼 —— 如何对付一条七、八斤的大草鱼的做法步骤:
1.大草鱼取中段
2.收拾干净，切块
3.用上述除老抽外的调料，淹约1小时左右，盐约6克。
4.用厨房纸擦干鱼块水份，不用抹淀粉，油锅热后，中小火，开炸。
5.每面也就炸2、3分钟左右，即表面呈焦黄色。
6.另取一锅，不炝锅，直接放入淹制时的调料，码上鱼块。
7.加老抽、料酒、盐（约3克），最后倒入开水，水面高度与鱼块接近或持平。
8.中火炖几分钟，收干大部分汁儿就OK了。
9.装盘。
10.洒上葱花或香菜。
11.放凉后，就是一道营养美味的下酒、下饭菜。
12.当天的午餐，另配的肉末炒苦瓜+米饭。
13.大草鱼肉中的细刺也变大了，吃的时候还是挺容易挑出来的。 |
