清汤鸭掌的做法
时间:2016-10-08 11:15
菜系及功效：家常菜谱 清汤鸭掌原料：鸭掌6只，鸭肉丝50克，水发香菇50克，笋片30克，豌豆苗25克，熟鸭油5克，精盐3克，味精2克，料酒10克，鸡汤750克。 清汤鸭掌的做法： 1．将鸭掌洗净，放入汤锅内，置火上将鸭掌煮熟捞出，用指甲(或刀)把皮顺刀划开，将骨剔出(注意保持鸭掌完整不碎)。鸭肉丝放入碗内，加凉水浸泡至血水渗在水中。
2．把盛有鸡汤的汤锅置火上烧开，放入鸭肉丝、鸭掌、香菇、笋片，待汤微开，捞出肉丝，加入少许凉水。待汤再开，撇去浮沫，加入精盐、料酒、味精、豌豆苗，起锅盛入汤碗内，淋上鸡油即成。 清汤鸭掌特点：汤清鲜爽口，鸭掌熟脆。 银杏的功效与作用 银杏的种仁营养丰富，除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...[更多] |
