夹沙香蕉的做法

菜系及功效：家常菜谱

夹沙香蕉原料：香蕉500克，豆沙75克，鸡蛋清4个，淀粉35克，油1000克，绵白糖125克。

做法：

(1)把香蕉剥去皮，顺长切成两片，再用刀轻轻压成扁长条．然后将豆沙分别夹在两片香蕉中间，切成菱形块，沾上淀粉(约5克)。

(2)把蛋清放在碗内，用筷子朝一个方向抽成蛋泡．再加淀粉调拌成蛋泡糊。

夹沙香蕉

(3)炒勺放在旺火上，倒入油。加热至四成热时，将制成的香蕉夹逐块挂上蛋泡糊、放入油中，改用中火炸呈乳白色。捞出控净油。放入盘内，再撒上白糖即成。

夹沙香蕉食材搭配小提示

香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应，引起身体不适。

酸牛奶和香蕉不能一起吃:同食易产生致癌物

香蕉的功效与作用

香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒，故脾胃...[更多]