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辣白菜炒饭的做法

菜系及功效:家常菜谱

辣白菜炒饭原料:米饭200克,鸡蛋1个,植物油、精盐、辣白菜片、芝麻各适量。

辣白菜炒饭的做法

(1)炒锅注油烧热,放入芝麻、辣白菜;米饭、精盐炒匀装盘。

(2)炒锅注油烧热,磕入鸡蛋煎熟,放在米饭上即可。

辣白菜炒饭

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...[更多]