山药细丝卷的做法(2) 时间:2016-10-08 09:50 制作1. 山药清洗干净,刨皮,浸泡于白醋水约5分钟。2. 取出,用摇丝刀,刨成细丝。山药细丝卷(2)食材搭配小提示山药和鲫笪不能一起吃:两者同食,会产生不良反应。山药和甘遂不能一起吃:两者同食,会产生不良反应,损害健康。山药的营养价值 山药,又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。山药是老幼皆宜的食品,可长期食用...[更多] 共4页: 上页1234下页