黑芝麻粉的做法(5)

黑芝麻的炒制过程

1.洗好的黑芝麻放在干净无油的炒锅中。

2.开中火，用铲子不停的翻炒。

3.随着温度的升高，锅里会有水蒸汽散发。

4.一直不停的翻炒，至锅底干爽没有多余的水汽。

黑芝麻粉5

5.用铲子继续不停的翻炒黑芝麻。

6.炒到芝麻之间的水汽蒸发，变得干爽。

7.转小火，用铲子继续不停的翻炒黑芝麻。

黑芝麻粉(5)食材搭配小提示

黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。

黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻的功效与作用

黑芝麻别名黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻、乌麻、交麻、巨胜子、乌麻子、油麻、小胡麻，为胡麻科植物胡麻的成熟种子。全国大部分地区均有栽培。...[更多]