扁豆眉豆鸡脚汤的做法(2)
时间:2016-10-08 09:25
2、把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里，加入没过材料的水，煮开后捞出冲洗干净浮沫，姜片丢弃不要； 3、扁豆、眉豆淘洗干净，蜜枣冲洗一下； 4、全部材料放进汤锅，加入大约10碗清水； 5、大火开后，转小火煲2个小时； 6、放盐调味即可
扁豆眉豆鸡脚汤(2)食材搭配小提示 蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿 扁豆的营养价值 面我们将介绍扁豆的营养价值：扁豆又称白扁豆、峨眉豆等，原产于印度，现在我国各地都有栽培。李时珍把扁豆和莲子相媲美，称莲子为“脾之果”，扁豆为“脾之谷”，并在《本草纲目》中这样描述扁豆的功能...[更多] |
