土豆烧牛肉怎么做的做法(2)
时间:2016-10-08 09:01
9.炒锅放油少许，烧温热。 10.下入番茄翻炒。 11.将番茄翻炒成酱汁。 12.下入土豆翻炒。
13.将炒好的牛肉下锅翻炒，同时加入食盐、十三香。 14.加入少许清水，煮一会，让食材之间的味道相互融合。 15.收汁，喜欢放入鸡精的，可以放点鸡精。
土豆烧牛肉怎么做(2)食材搭配小提示 仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳，仙茅辛热，两者同食，阳过伤阴，对身体有害。同食会引起心痛。 薤和牛肉不能一起吃:牛肉不可与韭菜、薤、生姜辛温食物同食，恰如《本草纲目》记载：“牛肉合猪肉及黍米酒食，并生寸白虫；合韭薤食，令人热病，合生姜食损齿。” 土豆的吃法 土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多] |
