辣白菜炒饭的做法
时间:2016-10-08 05:59
辣白菜炒饭原料:熟五花肉150克,辣白菜100克,白米饭200克,葱、姜末各少 调料:食用油15克,酱油、绍酒各10克,精盐、味精、白糖各少许。 辣白菜炒饭做法1.熟五花肉切薄片,辣白菜切段。 2.炒锅上火烧热,下油,放入葱、姜末炝锅,下入五花肉、辣白菜煸炒片刻,再下入调味料及白米饭,拌炒均匀,出锅装碗即可。 特点:香辣脆嫩,风味独特。 提示1.熟五花肉即“白煮肉”,是用清水煮熟的肉坯,此肉切片时要从皮面下刀,越薄越好。 2.辣白菜是大白菜加精盐、白醋、辣椒末腌渍而成,口感酸、甜、辣,脆嫩爽口,是北方人的家常菜。 大米营养价值 大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...[更多] |